Vaxtında yatağa getmək həmişə keyfiyyətli yuxu demək deyil. Gündəlik həyatımızda adi görünən bəzi vərdişlər orqanizmin

Bir çox insan üçün isti duş qəbul etmək gündəlik vərdişə çevrilib. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, hər gün

Dünyaca məşhur aktrisa Zendaya son dövrlərin məşhur sağlamlıq trendindən - buzlu vannalardan uzaq durduğunu açıqlayı

Yay aylarında lazer epilyasiyası etdirməyin təhlükəli olduğu barədə fikirlər uzun illərdir dolaşır. Bir çox insan günəş

Duş gözəllik və dəri sağlamlığı üçün çox vacibdir. Bəzi insanlar çox isti su, digərləri isə ilıq su ilə duş almağı ü

İnsan bədəninin ən təbii reaksiyalarından biri olan tərləmə bir çox fərqli səbəblərə görə baş verə bilər.Medicina.az

Həkim Ariel Nunyes isti duş qəbul etməyi sevən insanlara bunun sağlamlıq üçün müəyyən təhlükələr yarada biləcəyi barədə

İsti duş qəbul etməyin sağlamlığa mənfi təsirləri ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. Redaktor.az xəbər verir ki, bu

Həddindən artıq gigiyena hər kəs üçün lazım deyil və bəzi hallarda dəriyə zərər verə bilər. Bir çox insan üçün gündə ik

Mütəxəssislər 2026-cı ildə təsir göstərməsi gözlənilən "süper El Nino" fenomeninin qlobal miqyasda ərzaq və su böhranla

Həkimlər su prosedurları zamanı öz vəziyyətinizi izləməyi tövsiyə edirlər – bu, orqanizmdəki problemləri vaxtında aşkar

Müasir həyat tərzi insan psixikasına ciddi təsir göstərir. İş gərginliyi, sosial məsuliyyətlər, informasiya bolluğu və

Psixoloqlar hesab edir ki, qorxulu yuxular insan psixikasının emosional yüklənmə ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə etd

Miqren sadəcə adi baş ağrısı deyil. Bu vəziyyət sinir sistemi, damarlar, hormonlar və hətta həyat tərzi ilə əlaqəli

Saçlarınızı hər gün yumağınıza baxmayaraq tez yağlanır və solğun görünürsə, diqqətli olun. Problem istifadə etdiyiniz ş

Bəzi günlər insan təkcə zehni olaraq yox, fiziki olaraq da “dolmuş”, yüklənmiş hiss edir. Sanki: boyun daş kimidir,

Dəri qaşınması tez-tez allergiya və ya quruluqla əlaqəli olsa da, mütəxəssislər bunun xərçəngin gizli bir əlamə

Dəri qaşınması tez-tez allergiya və ya quruluqla əlaqəli olsa da, mütəxəssislər bunun xərçəngin gizli bir əlaməti ola b

Əl və ayaq dərisində quruluğun niyə yaranması barədə heç düşünmüsünüzmü? Quru dəri dünyada milyonlarla insana təsir edir

Gündəlik həyatın gərgin tempi, stress və uzun müddətli ekran istifadəsi cəmiyyətdə ən çox yayılmış sağlamlıq problem

Sağlam yuxu ümumi sağlamlığın əsas şərtlərindən biri hesab olunur. Lakin bir çox insan gecə düzgün rejimə əməl etmədiyi