Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliyi riskini azaltmaq düşündüyünüz qədər çətin deyil. Pəhrizinizdə kiçik

Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliyi riskini azaltmaq düşündüyünüz qədər çətin deyil. Pəhrizinizdə kiçik

Onun istehlakı sinir sisteminə də müsbət təsir göstərir... ...Əgər bədən quruluş

Alma uzun müddətdir ki, ən sadə və sağlam qəlyanaltılardan biri hesab olunur. Bu meyvə lif və vitaminlərlə zəngindir, l

Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliyi riskini azaltmaq düşündüyünüz qədər çətin deyil. Pəhrizinizdə kiçik

Dəniz kələmi (laminariya) sağlam qidalanmada daha çox diqqət çəkir. Bu dəniz yosunu yüksək qidalandırıcı dəyərə malikdi

Heyva, tərkibindəki çoxsaylı vitamin və minerallar sayəsində insan sağlamlığına fayda verir. Antioksidantlarla zəngin o

Alma gündəlik qida rasionunuza təhlükəsiz şəkildə daxil edilə bilər. Bu sizə ancaq fayda verər.Təsadüfi deyil ki

Çəki idarə etmək üçün düzgün qidaları seçmək çox vacibdir. Lif, zülal və sağlam yağlarla zəngin balanslaşdırılmış pə

Yayın istisində qovun və qarpız bazarda ən çox satılan məhsullardandır.  Lent.az bildirir ki, hər iki meyvə sulu, şirin

Bəzi qidalar var ki, onlar sırf kişi orqanizminə müsbət təsir edir. Axşam.az həmin qidaları təqdim edir: Yoqurt - Tərk

Yapon əzgili kiçik, sarı-narıncı, şirin yeməli meyvələrin çoxluqlarını daşıyan geniş, parlaq, dəri yarpaqları olan kiçi

Qarpız böyüklərin olduğu kimi, uşaqların da ən sevimli giləmeyvəsi, delikatesi hesab edilir. Yayın bürküsündə bizə səri

Yay aylarında orqanizmdə su balansını qorumaq çox çətin ola bilər. Yüksək temperatur və rütubət tez-tez susuzlaşmaya sə

Bakıda 20 yaşlı Dərya Ağayeva qarpızdan zəhərlənərək həyatını itirib. Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetmə Birliyindən (TƏ

Xiyar içkisinə köri yarpaqları əlavə etsəniz xüsusilə faydalıdır. AzPost Doctorpiter.ru- ya istinadən xəbər verir ki, H

İstər sendviçlərdə əlavə kimi, istərsə də keyfiyyətli zeytun yağı ilə tərəvəz salatına əlavə olaraq, kahı, şübhə

Alimlər və dietoloqlar ən sağlam ətin toyuq əti olması ilə razılaşırlar. İndi məhz bu ət ucuz qiymətə, xoş dadına və to

Alimlər və dietoloqlar ən sağlam ətin toyuq əti olması ilə razılaşırlar. İndi məhz bu ət ucuz qiymətə, xoş dadına və to

Protein mənbəyi seçərkən insanlar adətən yüksək qidalı yumurta və badamı müqayisə edirlər. Bəs hansı daha çox protein t

Dietoloqlar qreyfrutun zərərli və zərərsiz xüsusiyyətlərindən danışıblar.Qreyfrut sitrus ailəsinin üzvüdür; pomelo və ş