İçki nəinki bağırsaqların sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edir, həm də… …Şübhə

…Hər kəs kefirin bağırsaqlar üçün faydalı olan probiotik məhsul olduğunu bilir. Son zamanlar aparılan araşdırmalar gös

Kefir çox faydalı içkidir, ancaq onu gecə içə bilməzsiniz. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bu barədə endokrinoloq Zöhrə

İftardan sonra və sahurdan əvvəl 1 stəkan kefir içmək orucun gün ərzində maddələr mübadiləsinə təsirini dəstəkləyəcək.

İftardan sonra və sahurdan əvvəl 1 stəkan kefir içmək orucun gün ərzində maddələr mübadiləsinə təsirini dəstəkləyəc

Bədəndə kifayət qədər su olmaması, liflə zəngin qidaların daha az qəbulu, gün ərzində daha az fiziki aktivlik bağırsaq

...Kefir 60 yaşdan yuxarı insanlara osteoporozun qarşısının alınmasında kömək edir. Bir insanın laktoza dözümsüzlüyü

Monopəhrizlər (yalnız 1 və 1-2 məhsulla qidalanma) dietoloqlar tərəfindən ziyanlı və effektsiz sayılır. Hər gün insan

Yuxusuzluq insanın orqanizmi üçün çox ziyanlıdır. Bu halda insanın sinir, ürək-damar, immun və s. sistemlərinə böyük zə

İnsan orqanizmi çoxsaylı prosesləri özündə birləşdirən və bir-birindən asılı olmayaraq eyni vaxtda fəaliyyət göstərən m

Kefir ən faydalı pəhriz məhsullarından biri sayılır. Kefirin vətəni Şimali Qafqazdır. Bu süd məhsulu ilk dəfə orada "