Amerikalı alimlər yaşlı kişilərdə bel ağrısının illər sonra yuxu problemlərinə səbəb ola biləcəyini aşkar ediblər. "Ölk

Gündəlik yorgunluq, motivasiya çatışmazlığı və bitməyən halsızlıq çox vaxt keyfiyyətli yuxunun olmamasından qaynaqlanır

Gün ərzində yaşanan stres, iş qaça-qovu və yorucu düşüncələr gecə yuxuya getməyi çətinləşdirə bilər. Bir çox insan yata

Müasir həyat tərzi, stress və qeyri-normal gündəlik rejim bir çox insanın yuxu problemləri ilə üzləşməsinə səbəb olur.

Uroloq böyrəkləri məhv edən vərdişləri açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı uroloq-androloq Artur Boq

Normal iş saatlarından artıq işləmək (yəni gündə 8 saatdan, həftədə 40–48 saatdan çox işləmək) insan orqanizminə bir s

Yuxunun olmaması bilavasitə koqnitiv funksiyanın pozulması ilə bağlıdır… ...Təd

Həkim payızda bədəni detoks üçün təmizləməyin yollarını açıqlayıb. Milli.Az xəbər verir ki, payız mövsümündə orqanizmin

Spirtli içki qəbul etdikdən sonra səhər qəhvə daha tez özünüzə gəlməyinizə kömək etmir, əksinə, vəziyyətinizi daha da p

Yuxu pozğunluğu onlarla xroniki xəstəlik riskini artıra bilər. Missiya.Az xəbər verir ki, bu barədə “Science Daily” jurn

Texnologiya dövründə insanlar yatmazdan əvvəl telefona baxmaq vərdişinə düşüb. AzPost bildirir ki, mütəxəssislər axşam

Yayın istisi tez-tez yuxu pozğunluğuna səbəb olur, gecə istirahətini orqanizm üçün əsl sınağa çevirir. Yüksək temperatu

1 may 2025-ci ildə yaşayan ən yaşlı insan titulu rəsmi olaraq Britaniyanın Surrey qraflığının Ethel Caterham adlı sa

Bakı, 10 iyun, AZƏRTAC Yeniyetmələrdə yuxu keyfiyyəti və müddətinin beyin fəaliyyətinə və gələcək davranış problemlər

Çoxlarına elə gəlir ki, məqsədlərə çatmaq üçün daim işləmək, istirahətdən imtina etmək lazımdır. Amma bəlkə də yuxu çat

Alimlər yuxunun beyinə təsirini illərdir araşdırır və son tədqiqatlar göstərir ki, yuxu zamanı beyin aktiv fəaliyyətini

Mütəxəssislər keyfiyyətli yuxunun sağlamlıq üçün vacib olduğunu vurğulayır. Manset.az xəbər verir ki, Sinə Xəstəlikləri

17 Mart dünyada bir çox mühüm hadisələrin baş verdiyi xüsusi bir gün kimi diqqəti cəlb etməyə davam edir. News24.az xəb

Mütəxəssislər keyfiyyətli yuxunun sağlamlıq üçün vacib olduğunu vurğulayır. Axar.az E-saglam.az-a istinadən xəbər verir

Alimlərin apardığı son araşdırmaya görə, bir gecə yuxusuz qalmaq beyinə ağır avtomobil qəzası qədər zərər vura bilər. S