...Lazımsız əziyyət çəkmədən arıqlamaq üçün uzunmüddətli toxluq hissini təmin edəcək beş qidanı pəhrizinizə daxil edin

"Səhər yeməyi – sağlam və balanslı həyat tərzinin təməl sütunlarından biridir". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında dietol

Qaynadıb qaşıq-qaşıq yeyəndə yağları od kimi yandırır – bel, basen və qarın nahiyəsindəki piyləri mum kimi əridir, bədə

Bədən çəkisi insan sağlamlığında rol oynayan ən böyük amillərdən biridir. Sağlam olmaq üçün yalnız çəki itirmək və ya mö

Diyetoloqlar düzgün səhər yeməyinin hansı qidalardan ibarət olması lazım olduğunu izah ediblər...

“Səhər yeməyində konfet, peçenye və digər şirniyyatlar yemək sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər”.  “Cebheinfo.az”

"Ölkə.az" xəbər verir ki, bu barədə kardioloq Xose Abellan İspaniyanın “La Razon” nəşrinə müsahibəsində deyib. Onun söz

Səhər yeməyində konfet, peçenye və digər şirniyyatlar yemək sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Redaktor.az xəbər

Sinqapurlu qadınlar tez-tez artıq çəkidən qurtulmaq sahəsində təsirli nəticələr nümayiş etdirirlər. Bunun sirri isə sad

…Kanadanın Vaterloo Universitetinin tədqiqat qrupu kişilər və qadınlar arasında maddələr mübadiləsində fərqlər üzərind

Həkimlər adətən axşam saatlarında həddindən artıq yeməkdən çəkinməyi məsləhət görürlər, çünki bu, yuxu və həzmi poza bi

Britaniya alimləri yekdilliklə deyirlər ki, ideal səhər yeməyi zülal və mürəkkəb karbohidratlardan ibarət olmalıdır.

Məşhur inancın əksinə olaraq, düyü yalnız karbohidratla zəngin qida deyil, düzgün yeyoldikdə beyin sağlamlığından ür

Şirniyyatı sevirsiniz, amma sağlam yemək istəyirsiniz? Sağlamlığınıza zərər vermədən şirin dişinizi doyuracaq sağlam o

"Dərman istifadə edənlər həkimlə məsləhətləşərək dərman saatlarını tənzimləməlidirlər. İftar və imsakda qidalanmaya diq

Ramazan ayı müsəlmanlar üçün ibadət, səbir və mənəvi dəyərləri ön plana çıxarmaq zamanıdır. Oruc tutmaq İslamın vacib ə

Ramazan ayı müsəlmanlar üçün ibadət, səbir və mənəvi dəyərləri ön plana çıxarmaq zamanıdır. Oruc tutmaq İslamın vacib ə

“Oruc tutmaq bir çox insan üçün arıqlama üsulu kimi qəbul edilsə də, əksər hallarda düzgün olmayan qidalanma səbəbindən

“Bu il Ramazan ayı və Novruz bayramı eyni aya təsadüf etdiyi üçün insanların qidalanma vərdişlərinə xüsusi diqqət yetirm

Ramazan ayında ürək xəstələrinin pəhrizlərinə diqqətli olması lazım olduğunu ifadə edən Kardiologiya Mütəxəssisi Dr. In

Ağıllı və çalışqan uşaqların düzgün qidalanması onların beyin funksiyalarını və ümumi sağlamlıqlarını dəstəkləmək üçün