22 iyul Ümumdünya Beyin Günüdür. Bu tarix, beyin sağlamlığını təşviq etmək və nevroloji xəstəliklər barədə məlumatlılı

Hamı uzun və sağlam ömür yaşamaq istəyir, amma hamı bu istəyin tələblərinə cavab verəcək həyat yaşamır. Kimi məcburiyy

Merilin Monro yalnız dəb və gözəllik simvolu deyil, həm də fiquru hələ də heyranlıq obyekti olaraq qalan müəyyən bir dö

Sizə qəhvədən daha yaxşı təkan verir. ...Bir çox insanlar səhər yeməyini atlayır

Endokrinoloq Fransisko Rosero bildirib ki, pəhriz saxlayarkən karbohidratlardan tamamilə imtina etmək düzgün deyil. Red

Yay mövsümünün isti günləri yaşanarkən bədənimizin ehtiyac duyduğu enerji balansını qorumaq, orqanizmi yükləmədən sağla

Uzun məsafəli uçuşlar ən yaxşı şəraitdə belə nadir hallarda tam komfortlu olur. Lakin uçuşdan əvvəl yanlış qida seçimi

“Bəli, elmi tədqiqatlar göstərir ki, qidalanma psixoloji sağlamlığa birbaşa təsir göstərir. Beyin funksiyalarını yerinə

...Lazımsız əziyyət çəkmədən arıqlamaq üçün uzunmüddətli toxluq hissini təmin edəcək beş qidanı pəhrizinizə daxil edin

"Səhər yeməyi – sağlam və balanslı həyat tərzinin təməl sütunlarından biridir". Bu sözləri SİA-ya açıqlamasında dietol

Qaynadıb qaşıq-qaşıq yeyəndə yağları od kimi yandırır – bel, basen və qarın nahiyəsindəki piyləri mum kimi əridir, bədə

Diyetoloqlar düzgün səhər yeməyinin hansı qidalardan ibarət olması lazım olduğunu izah ediblər...

“Səhər yeməyində konfet, peçenye və digər şirniyyatlar yemək sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər”.  “Cebheinfo.az”

"Ölkə.az" xəbər verir ki, bu barədə kardioloq Xose Abellan İspaniyanın “La Razon” nəşrinə müsahibəsində deyib. Onun söz

Səhər yeməyində konfet, peçenye və digər şirniyyatlar yemək sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Redaktor.az xəbər

Sinqapurlu qadınlar tez-tez artıq çəkidən qurtulmaq sahəsində təsirli nəticələr nümayiş etdirirlər. Bunun sirri isə sad

…Kanadanın Vaterloo Universitetinin tədqiqat qrupu kişilər və qadınlar arasında maddələr mübadiləsində fərqlər üzərind

Həkimlər adətən axşam saatlarında həddindən artıq yeməkdən çəkinməyi məsləhət görürlər, çünki bu, yuxu və həzmi poza bi

Britaniya alimləri yekdilliklə deyirlər ki, ideal səhər yeməyi zülal və mürəkkəb karbohidratlardan ibarət olmalıdır.