Arıqlamağı qarşısına məqsəd qoyanlar təkcə az yemək yox, həm də arıqlamağa mane olan qidaları bilib, tamam uzaq durmaq

Sizə tanınmış almaniyalı qida mütəxəssissi, professor Andreas Pfayferin orqanizmdə piylərin yandırılmasını sürətləndirm

Səhər-səhər kibrit qutusu ölçüsündə pendir, kilometrlərlə qaçış, günorta yağsız salat, saatlarla idman, axşam heç bir ş

Gündəlik həyatımızda tez-tez istifadə etdiyimiz plastik qablar və qida qablaşdırmaları insan sağlamlığı üçün ciddi təhlü

Həkim Svetlana Burnatskaya sağlam və uzun ömür sürməyin əsas qaydalarını açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir ki, mütəxəss

Qəhvə bəzi tibbi preparatların təsir mexanizmini dəyişə və birbaşa əks-göstəriş qeyd edilməsə belə, arzuolunmaz reaksiy

Alimlər piylənmə ilə mübarizədə yeni yanaşma müəyyənləşdiriblər. Araşdırmaya görə, bədən çəkisinin tənzimlənməsində maq

Artıq çəkidən qurtulmaq üçün yalnız pəhriz saxlamaq kifayət deyil. Bəzən kalori hesablasaq da, çəkinin yerində saymasın

Bayram günləri süfrələrin bolluğu, şirniyyatların cazibəsi və qonaqlıqların ard-arda gəlməsi ilə yadda qalır. Bakupost.

"Piylənmə zamanı pəhrizlər çox vaxt davamlı nəticə vermir, çünki orqanizm müdafiə mexanizmlərini işə salaraq maddələr mü

"Piylənmə zamanı pəhrizlər çox vaxt davamlı nəticə vermir, çünki orqanizm müdafiə mexanizmlərini işə salaraq maddələr m

Əgər ətrafınızdakı hər kəs özünü rahat hiss etdiyi halda siz daim üşüyürsünüzsə, bu, sadəcə fərdi xüsusiyyət deyil, bəz

ARIQLAMAĞIN SİRRİ Amerikalı mütəxəssislər uzunmüddətli arıqlama üçün əsas amilin kalori saymaq deyil, qidalanmanın keyf

Bayram süfrələrində ən zərərli yeməklər mayonezli salatlar, yağlı kolbasa, hisə verilmiş məhsullar, qızardılmış ət və ço

Bayram günlərində qida rasionunun normadan artıq zəngin və kalorili olması orqanizmdə, xüsusilə həzm sistemi üzərində ə

“Oturaq həyat tərzi müasir dövrdə insanların gündəlik həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Texnologiyanın inkişafı,

“Günəş işığı insan orqanizminin ən mühüm təbii enerji mənbələrindən biridir. Onun təsiri yalnız fiziki sağlamlıqla məhdu

Gecələr yatmazdan əvvəl yemək yemək bir çox insanın gündəlik həyatında rast gəlinən haldır. Bəziləri bunu aclıq hissi i

Diyetoloq Natalya Mizinova bildirib ki, kəskin kalori məhdudiyyəti və balanssız qidalanma arıqlamağa mane olur. Onun sö

Payız həm immunitetin zəiflədiyi, həm də bədənin mövsümə uyğunlaşdığı bir dövrdür. Eyni zamanda depressiya fəslidir. P

Bakı, 1 oktyabr, AZƏRTAC Xroniki yorğunluq gündəlik yorğunluqla eyni deyil. Bu, uzun müddət davam edən, istirahət və