Balıq sağlam qidalanmanın əsas məhsullarından biri hesab olunur. O, yüksək keyfiyyətli zülal, omeqa-3 yağ turşuları, D

Bakı, 26 avqust, AZƏRTAC Harvard Universitetinin alimləri D3 vitamininin hüceyrə qocalması proseslərini ləngidə biləc

Oksidativ stress orqanizmdə iltihabın səbəblərindən biridir. O, “sərbəst radikallar” adlanan çox sayda qeyri-sabit mole

Oksidativ stress orqanizmdə iltihabın səbəblərindən biridir. O, "sərbəst radikallar" adlanan çox sayda qeyri-sabit mole

Bəzi tərəvəzlər bişirildikdə tərkibindəki faydalı maddələri itirir. Çiy tərəvəzlərin mütəmadi qəbulu xroniki xəstəliklə

Kofein tərkibli içkilərin müntəzəm qəbulu əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır və bu təsir xüsusilə səhərlər daha qabar

Qatığın düzgün zamanda yeyilməsi həzmi yaxşılaşdırır və bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir. Milli.Az xəbər verir ki, "

Əmizdirmə analar üçün həm fiziki, həm də psixoloji cəhətdən əhəmiyyətli bir dövrdür. Bu dövrdə kifayət qədər və keyf

Konsentratlaşdırılmış çuğundur şirəsinin istifadəsi postmenopauza dövründə olan qadınların ürək-damar sağlamlığına müsb

Süd məhsullarının müntəzəm qəbulu sarkopeniya – yəni yaş artdıqca əzələ kütləsinin və gücünün azalması prosesini ləngidə

Son araşdırma geniş rezonans doğurub. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şirin qazlı içkilərin, xüsusilə Coca-Cola-nın münt

Yeni araşdırmalar göstərir ki, çay, şokolad və meyvələrdəki flavan-3-ollar adlı maddələr arterial təzyiqə təsir göstərə

Həkimlər bir çoxunun uzaq durmağa çalışdığı məhsulların inanılmaz faydasından danışıblar. Bir çox insanlar karbohidratl

Yorğunluq, əzələ krampları və yuxu problemlərinə səbəb ola bilən maqnezium çatışmazlığı düzgün qidalarla təbii şəkil

Çiyələk orqanizmə müsbət təsir göstərir. Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə "Verywell Health" portalı məlumat yayıb.

Araşdırmalar göstərib ki, ən məşhur içkilərdən biri qan təzyiqini effektiv şəkildə aşağı sala bilər. BAKU.WS xəbər v

Bir çox insan pivəni zərərsiz, yüngül və "istirahət etdirici" bir spirtli içki kimi qəbul edir. Axşam işdən sonra bir ş

"Qatıq bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir, lakin bəzi hallarda onun istifadəsinə əks göstəriş ola bilər". Oxu.Az

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlar üçün qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət sağlamlığın qorunmasında həlledici rol

Böyük Britaniyalı alimlər müəyyən qida məhsullarının qulaqda səs-küyün (tinnitus) azalmasına kömək edə biləcəyini aşkar

Böyük Britaniyalı alimlər müəyyən qida məhsullarının qulaqda səs-küyün (tinnitus) azalmasına kömək edə biləcəyini aşkar