Onların tərkibində sakitləşdirici və ruhlandırıcı təsir göstərən maddələr var

Qara şokolad maqneziumun tanınmış mənbələrindən biri hesab olunur. 28 qram məhsulda təxminən 42 mq bu mineral var. Lakin

Qadınlar yaşlandıqca onların bədənləri sümük sıxlığının azalmasına qarşı daha həssas olur və osteoporozun yayılm

Vaxtilə əsl delikates hesab olunan bu desert indi haqsız olaraq unudulub. Şirin və zəngin dada, sadə və təbii tərkibə m

Gündəlik həyatın gərgin tempi, stress və yorğunluq insanların psixoloji vəziyyətinə təsir göstərir. Mütəxəssislər bildi

Dondurma sevənlərin günüdür... İsti yay günlərinin əvəzolunmaz ləzzəti, uşaqlıq xatirələrinin ayrılmaz hissəsi

Yayda mövsümi tərəvəzlərin alınması həm qidalı, həm dadlı, həm də ucuz məhsullarla təmin olunmağın ən yaxşı yoludur. On

Yazın ən sevilən meyvələrindən biri də ərikdir. Ərik həm dadlı, həm də qidalandırıcı meyvədir.Bakıvaxtı.az axşam.az-a is

Yazın ən sevilən meyvələrindən biri də ərikdir. Ərik həm dadlı, həm də qidalandırıcı meyvədir.Tərkibində vitaminlər, mi

Yazın ən sevilən meyvələrindən biri də ərikdir. Ərik həm dadlı, həm də qidalandırıcı meyvədir. Axşam.az xəbər verir ki,

Mütəxəssislər qırmızı və yaşıl bibərləri vitamin və mineral tərkibinə görə müqayisə ediblər...

Ramazan ayında əvəzolunmaz qida olan xurmanın həm sadə şəkildə, həm də üzərində limonla yemək olduqca faydalıdır. Ölkə.

Bəzi məhsullar yuxunu gücləndirməyə kömək edir, digərləri isə əksinə, oyandırıcı təsir göstərir.  Qaynarinfo xəbər ver

Pomidorda olan güclü bir antioksidan olan likopen insult riskini effektiv şəkildə azaldır və bir sıra təhlükəli xəstəli

Kartof ürək-damar sağlamlığının yaxşılaşması, arterial təzyiqin azalması, lipid profilinin (xolesterinin) yaxşılaşması,

Maqnezium bədənimizdə 300-dən çox biokimyəvi prosesdə iştirak edən həyati əhəmiyyətli bir mineraldır. Enerji istehsalın

Səhər yeməyi – bütün gün enerjili qalmaq üçün ən yaxşı üsullardan biridir, əsas məsələ düzgün məhsulları seçməkdir. Qa

Yaşlılara yatarkən arıqlamağa kömək etmək üçün pəhrizlərinə bu qidalar əlavə etmələri tövsiyə edildi.Medicina.az Die

Qara şokolad antioksidantlar və faydalı minerallarla zəngindir, lakin bəzi əlavə maddələr onun faydasını azalda və ya h

Mütəxəssislər dəmir çatışmazlığından əziyyət çəkənlərin pəhrizlərinə küncüt əzməsi əlavə etməsini tövsiyə edirlə

Səhər yeməyində protein yemək günə enerjili və balanslı başlamağın ən təsirli yollarından biridir.Medicina.az xəbər