ABŞ alimləri 24 saatlıq aclığın bağırsaqlarda müəyyən faydalı bakteriyanın miqdarını artıraraq toxumaların zədələnməd

Qaraciyər orqanizmdə bir sıra həyati əhəmiyyətli funksiyaları yerinə yetirir. O, yalnız enerji ehtiyatlarının saxlanmas

Gündəlik qidalanma ürək və damar sağlamlığına təsir göstərir. Duz, doymuş yağ və əlavə şəkərlə zəngin məhsulların tez-t

Rusiya Dövlət Dumasında məktəb və tibb müəssisələrində tərkibində palma yağı olan ərzaq məhsullarının alınmasının qadağa

Alimlər orqanizmi zərərli maddələrdən və ölü hüceyrələrdən təmizləyən makrofaqların toxluq hissini necə müəyyən etdiyini

Məlumdur ki, toyuq əti qiymətli kalium, flüor, kalsium, maqnezium, natrium, yod, dəmir, həmçinin bir çox vitamin, mikr

- Dişlərin düzgün şəkildə təmizləmək. (Bu haqda “Siz dişlərinizi düzgün təmizləyirsinizmi?” məqalədə oxuyun.) - İl ərzi

Dietoloq Nərgiz Nəzirova bildirib ki, yeməyi yaxşı çeynəmədən udmaq toxluq hissinin gec yaranmasına səbəb olur. Odur ki

Çərəz, ispanaq, və kakao istifadəsini azaltmaq lazımdır. Oksalat maddəsi, demək olar ki, hər qidanın tərkibində var. La

Rusiyalı qastroenteroloq Nikita Xarlov xəbərdarlıq edir ki, sarımsaq faydalı məhsul olsa da onu çiy halda yemək mədə-ba

İnsanın emosional durumu, hissləri, neqativ olması və ağlaması onun qaraciyərinin normal işləmədiyini göstərir. Sagla

Mövsüm keçidlərində, allergiya vəziyyətlərində, xolesterol və şəkər xəstəlikləri, immunitet sisteminin güclü saxlanması

Hamı bilir ki, kökəlməyin əsas səbəbi qidalanmadır. İnsan sərf etdikdən daha çox kalori qəbul edirsə, bu, təbii ki, kök

Əsnəmə - baş beyində oksigen çatmamazlığına qarşı orqanizmin reaksiyasıdır. Yuxiya getmə zamanı tənəffüsün tezliyi av

Şiş xəstəliynə tutulmuş orqanizmin bütün toxumalarında mübadilə prosesləri dərin patoloji dəyişikliklərə uğrayır. Əsa

Adi duzun tərkibində olan natrium və xlor orqanizmin normal fəaliyyəti üçün çox vacibdir. Bu səbəbdən duzdan tam imti

İndiki dövrdə streslə tanış olmayan bir insan tapmaq mümkün deyil. Həyatın müasir ritmində, hər birimiz  bir çox emosio

Həyəcan, qorxu, stress, gərginlik kimi anlayışlar bəşər övladı yarandığı gündən bəri mövcuddur. Həmin qorxular insanı

Müasir günümüzdə əhalinin əksər hissəsinin böyrəklərlə bağlı problemləri var. Böyrək xəstəlikləri sırasında birinci yer

Yayın sevimli deserti olan qarpız adətən soyuq yeyilir. Lakin mütəxəssislər bunu düzgün hesab etmir. Saglamolun.az xa

Bu ölümcül ola bilər! Kəsdikdən sonra soyuducuya qoyulmaması lazım olan qidalar! Sağlamlığa faydalı olsa belə, bəzi mey