Karbohidratla zəngin qidaların qəbulu gün ərzində enerji səviyyəsini qorumağa kömək edir. Bununla yanaşı, onların nə vax

Ətirli yoqurtların tərkibində əlavə şəkər ola bilər və bu məhsullar qanda şəkərin səviyyəsinə təsir göstərə bilər. Bunun

Arıqlamaq və sağlam həyat tərzi məqsədilə karbohidrat qəbulunu tamamilə dayandıran insanların sayı artır. Bir çoxları b

Arıqlamaq və sağlam həyat tərzi məqsədilə karbohidrat qəbulunu tamamilə dayandıran insanların sayı artır. Bir ç

Arıqlamaq və sağlam həyat tərzi məqsədilə karbohidrat qəbulunu tamamilə dayandıran insanların sayı artır. Bir çoxları b

Qarpız və qovun yay mövsümünün ən populyar meyvələrindəndir. Hər ikisi təbii şəkər, karbohidrat və maddələr müba

Şirin şirniyyat faydalı qida maddələri ehtiva edir, lakin böyük bir hissəsi bədən üçün ciddi bir

Səhər yeməyində karbohidratla zəngin qidalar yemək aclığı artıra bilər ki, bu da uzunmüddətli çəki artımına səbəb ola b

Səhər yeməyində karbohidratla zəngin qidalar yemək aclığı artıra bilər ki, bu da uzunmüddətli çəki artımına səbəb ola b

Səhər yeməyində karbohidratla zəngin qidalar yemək aclığı artıra bilər ki, bu da uzunmüddətli çəki artımına səbəb ol

Marketdə satılan xüsusən Çin, yapon mətbəxində çox rast gəlinən, hazır əriştələrin çox yeyilməsi ciddi sağlamlıq pr

Arıqlamağa çalışan bir çox insan çox yüngül və ya yalnız karbohidrat əsaslı nahar yeməklə səhv edir. Dietoloqlar vurğul

Artıq bir neçə gündür Ramazan ayı başlayıb. Bir çox insan oruc tutur. Bəs, oruc sağlamlığa necə təsir edir? Axşam.az xə

Mütəxəssislər şəkərin gizli mənbələrinin sağlamlığa ciddi təhlükə yaratdığını bildirir və şəkərin orqanizmə təkc

"Artıq çəki problemlərinin qarşısını əvvəlcədən almaq üçün, ilk növbədə valideynlərin məsuliyyətini artırmaq lazımdır.

Artıq əksər adamlar çörəyi süfrədən ya tamam uzaqlaşdırıb, ya da əhəmiyyətli dərəcədə azaldıb.Buna səbəb çörəyin ziyanl

Diyetoloqlar kartofun əslində nə dərəcədə faydalı olduğunu araşdırıblar. Kartof — qiymətinin əlçatanlığı, geniş yayılma

İndiana Universitetinin Tibb fakültəsinin alimləri müəyyən ediblər ki,  heyvan mənşəli məhsulların həddindən artıq iste

Yeməkdən sonra yuxulamaq çox insanı narahat edir. Bəziləri bunu normal qəbul edir, orqanizmin reaksiyasıdır bildiri

Lent.az Səhiyyə Nazirliyi akademik M.A.Topçubaşov adına Elmi Cərrahiyyə Mərkəzinin qastroenteroloqu Turan Kərimovanın m

İnsanlar bir qayda olaraq axşam saatlarında daha çox yeməyə üstünlük verirlər. Bu da daha çox iş şəraiti ilə bağlıdır.