Yuxuya getmək üzrə olduğunuz anda bədəniniz qəfil sıçrayıb və sanki hündürlükdən yıxılırsınızmış kimi hiss etmisiniz? B

Bəzən insan heç fərqinə varmadan dərindən nəfəs alıb ah çəkir. Bu hal xüsusilə yorğunluq, gərginlik, əsəb, kədə

Yatmazdan əvvəl serial izləmək və ya audiokitab dinləmək əvəzinə yağışın, dəniz dalğalarının, meşənin və ya çəmənliyin

Yatmazdan əvvəl serial izləmək və ya audiokitab dinləmək əvəzinə yağışın, dəniz dalğalarının, meşənin və ya çəmənliyin

"Çox güldü, az qaldı nəfəsi kəsilsin" – bu ifadəni yəqin ki, hamımız eşitmişik. Bəs doğrudanmı insan bərk gülməkdən

İnsan bədəni həyatın son mərhələsinə yaxınlaşdıqda bir sıra fiziki və bioloji dəyişikliklər baş verir. Həkimlər və p

Psixoloqların fikrincə, həftədə cəmi bir axşam yeməyini evdən kənarda keçirmək həddindən artıq yüklənmiş sinir sistemin

Rəqəmsal cihazlara uzun müddət diqqətlə baxarkən insanın təbii nəfəsalma ritmi dəyişə bilər. Bəzi hallarda insanlar fərq

Adil Qeybulla dərs sistemindəki təhlükəyə diqqət çəkib“Yalnız yaxşı qiymət yox, sağlamlıq da vacibdir”Çinin Hunan əyalə

14 SAAT FASİLƏSİZ DƏRS EDİBÇinin Hunan əyalətində yaşayan 11 yaşlı məktəbli Lyanlyan yay tapşırıqlarını 1 gündə bitirmə