Səhər yeməyinin vaxtı və keyfiyyəti yalnız gün ərzindəki enerjiyə təsir etmir – bu vərdiş uzunömürlülüyün açarlarından

Əgər hər səhər sevimli pişiyiniz sizi erkən oyadırsa, bilin ki, tək deyilsiniz. Bəs bu davranışın səbəbi nədir? Lent.az

Yüksək stress səviyyəsi səhərlər pis əhval-ruhiyyənin səbəbi ola bilər. Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki,

Həkim səhərlər pis əhval-ruhiyyənin səbəblərini açıqlayıb.“Medicina” xəbər verir ki, ispan həkim Sara Marin Berbell

Sağlam olmayan şam yeməyi və yüksək stress səviyyəsi səhərlər pis əhval-ruhiyyəyə səbəb ola bilər. "Unikal" xəbər veri

Səhərlər yuxudan oyanarkən əksər insanlar özlərini yorğun və halsız hiss edir, hətta bəzən uzun saatlar yatmış olsalar b

Uşaqlıqda bizi tənbeh edirdilər ki, yuxudan duran kimi yerini toplamalısan. Valideynlər bunu övladına onunla izah edi