Artıq çəkidən azad olmaq və arıqlamaq istəyən şəxslərin gündəlik rasionunda maye qəbulu ən mühüm şərtlərdən biridir. So

Bütün təbiət hadisələri kimi, bitkilər də Yaradanın möcüzəsidir. Hər bitkinin özünəməxsus xüsusiyyətləri və faydaları v

Sağlam qidalanma və bədən quruluşuna diqqət yetirən şəxslər üçün qatıq əvəzolunmaz məhsuldur. Zəngin probiotik və prote

Yay mövsümünün faydalı göyərtilərindən olan pərpətöyün yüksək Omeqa-3 tərkibinə görə "torpağın balığı" adlandırılır. M

Yay mövsümünün ən faydalı nemətlərindən biri hesab olunan pərpətöyün zəngin tərkibi ilə sağlamlıq üçün əvəzedilməzdir. T

Yay mövsümünün ən faydalı nemətlərindən biri hesab olunan pərpətöyün zəngin tərkibi ilə sağlamlıq üçün əvəzedilm

C vitamini çatışmazlığı sağlamlığa ciddi təsir göstərir.Medicina.az xəbər verir ki, dietoloq Yelena Suxanova bu qid

Kiçik yarpaqları ilə tanınan cincilim kalori başına düşən vitamin və mineral sıxlığına görə ispanaq, kələm və brokkoli

Limonu şəkər qədər şirin, sirkəni isə bal dadında hiss etmək artıq xəyal deyil. Təbiətdə bunu edə bilən, Qərbi Afrika m

Malyariya hər il yüz minlərlə can alır... Malyariya dünyada ölümə səbəb olan təhlükəli xəstəliklərdən biridir və ə

Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri i

Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri i

ABŞ-də aparılan və 47 fərqli meyvə-tərəvəzi əhatə edən analizdə hər bir qidanın vitamin və mineral sıxlığı yoxlanılıb.

Son illərin ən çox müzakirə olunan qida trendlərindən biri “oleato” - yəni zeytun yağı əlavə edilmiş qəhvədir. İlk baxı

Arıqlamaq və sağlam qidalanmaq istəyən şəxslər üçün tərəvəz seçimi mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Ekspertlərin rəyinə görə,

Xalq arasında "mərəçüyüd" kimi də tanınan bu bitki, sadəcə qurmeli yeməklərin bəzəyi deyil, eyni zamanda əsl vitamin və

Qida rasionunu tez-tez dəyişməyən və gündəlik kalorini sabit saxlayan insanlar daha sürətli arıqlayır. Milli.Az xəbər v

ABŞ-nin Dreksel Universitetində aparılan yeni araşdırma çəki itirmək istəyənlər üçün gözlənilməz nəticə üzə çıxarıb. Mə

Yeni araşdırmalar göstərir ki, qida rasionunu tez-tez dəyişməyən və gündəlik kalori miqdarını sabit saxlayan şəxslər, p

Yeni araşdırmalar göstərir ki, qida rasionunu tez-tez dəyişməyən və gündəlik kalori miqdarını sabit saxlayan şəxslər, p

Çeri (və ya çerri) pomidoru həm dadı, həm də estetik görünüşü ilə son illərdə mətbəximizin ayrılmaz hissəsinə çevrilib.