...Aralıq dənizi və bitki əsaslı pəhrizlər orta yaşlı və yaşlı insanlarda xroniki qəbizlik riskini azalda bilər. SİA-

Tədqiqatçıların beynəlxalq qrupu müəyyən edib ki, ketogen pəhriz beynin qan dövranını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdır

Sürətli və təhlükəsiz arıqlamağın əsas sirri heç də yorucu məşqlərdə və ya ciddi pəhrizlərdə deyil. Bunun sirri birlikd

Pəhirz bir çox insanın gündəlik həyatında əsas yer tutan vərdişlərdən birinə çevrilib. Bəziləri bunu sağlamlıq üçün ets

Ətyeyən qidalanma tendensiyası sosial mediada sürətlə yayıldığı üçün mütəxəssislər bu pəhrizin uzunmüddətli sağlamlıq r

Mütəxəssislər balqabağın faydaları haqqında danışıblar. İtalyanların 18-ci əsrdə məhsul kimi ilk dəfə qida rasionuna da

Qırmızı ət, spirtli içki və fast food orqanizmdə iltihab üçün şərait yaradır, sarımsaq, zəncəfil, balıq və çay isə əksi

Yeni bir araşdırmaya görə, qan və sidik testləri pəhrizinizin nə qədər işlənmiş qidalardan ibarət olduğunu müəyyənləşdi

Seliakiya (çölyak) — buğda, arpa, çovdar kimi dənli bitkilərdə olan qlüten adlı proteini parçalayan fermentlərin çatışm

Xəstəlik ən çox 25 yaşdan kiçik yeniyetmələrdə və böyüklərdə rast gəlinir, lakin digər yaş qruplar

Sadəcə beş sadə addım sağlamlığınıza zərər vermədən arıqlamağı sürətləndirməyə kömək edəcək. Axar.az Publika.az-a istin

Bəzi insanların fikrincə, şəkər xəstələrinə müəyyən miqdarda meyvə arağı içmək xeyirdir. Amma araşdırmalar onu göstərir

...Urbana-Şampeyndəki İllinoys Universitetinin amerikalı alimləri zülal mənbəyinin əzələ böyüməsi üçün kritik olmadığı

Alkoqol diabetdən əziyyət çəkən bir insan üçün inanılmaz dərəcədə təhlükəlidir. “Medicina” xəbər verir ki, endokrin

5:2 pəhrizinin müəllifi Böyük Britaniyadan olan elm jurnalisti Maykl Moslidir. O, qarşısına məqsəd qoyub: insanların ar

Son zamanlar diqqəti cəlb edən yeni bir tendensiya mövcüddur: səhər qəhvənizə kollagen əlavə etmək. Mütəxəssislər zerde

Alimlər uzun yaşamağın sirrini araşdırıblar. Belə ki, Edith Covan Universitetinin tədqiqatçıları elmi araşdırmasında ye

ARAŞDIRMA “BMC Nutrition” jurnalında dərc olunan son araşdırmada alimlər, Aralıq dənizi pəhrizinin MIND (neurodegenerat

Həkimlə məsləhətləşdikdən sonra yaz aylarında D və B vitaminlərini qəbul etməyə başlamaq olar. Oxu.Az xəbər verir ki, b

Şiddətli piylənmənin müalicəsi üçün ən təsirli üsul mədə şuntlanması ola bilər.“Medicina” xəbər verir ki, bu əməliyy

Kolorado Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, həftədə üç gün dövri aclıq gündəlik kalori hesablamaqdan daha eff