Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydı

Əgər tez-tez miqren baş ağrısı yaşayırsınızsa, dərhal ağrıkəsicilərə müraciət etməyin. Medicina.az xəbər verir ki, A

Bağırsağın fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq istəyənlərin pəhrizinə daxil edə biləcəyi qidalar və içkilər var. Bu yolla həm

Gözlərinizi gündəlik ekran yorğunluğundan və yaşla bağlı problemlərdən dörd güclü meyvə ilə qoruyun. Bəzi meyvələr aydı

Yemək bişirməkdə geniş istifadə edilən çuğundur, geniş ictimaiyyətin bilmədiyi bir sıra sağlamlıq faydalarına malikdi

Kalium və maqnezium, eləcə də omeqa-3 yağ turşuları ürək sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır.Bizim.Medi

Çia toxumu yüksək lif tərkibi, bitki mənşəli protein və omeqa-3 yağ turşuları ilə immunitet sistemini dəstəkləyir, uzun

Çia toxumu yüksək lif tərkibi, bitki mənşəli protein və omeqa-3 yağ turşuları ilə immunitet sistemini dəstəkləyir, uzun

…Düzgün qidalanma narahatlığı sakitləşdirməyə kömək edə bilər. SİA-nın xarici qaynaqlardan əldə etdiyi məlumata görə,

Payızda immunitet sisteminizi gücləndirmək üçün qırmızı ət, yağlı balıq, bitki mənşəli qidalar və fermentləşdirilmiş qi

İmmun sisteminizi gücləndirmək üçün payız menyunuza daha sərfəli qidalar daxil etməlisiniz.  “Cebheinfo.az” xəbər verir

Diabet bu gün milyonlarla insanı təsir edən xroniki xəstəlikdir. Qan şəkərinin balanslı saxlanması sağlamlıq üçün vacib

Meyvələr ənənəvi olaraq sağlam pəhrizin vacib hissəsi hesab olunur, lakin bir çoxları hələ də onların qan şəkəri səviyy

Əgər tez-tez miqren ağrılarınız yaranırsa, dərhal ağrıkəsicilərə əl atmayın. Axşam.az xəbər verir ki, Amerika Ailə Hək

...Omeqa-3 yağ turşularının müntəzəm istifadəsi uşaqlarda miyopiya riskini azalda bilər. SİA xəbər verir ki, bu, Briti

Qan təzyiqinə nəzarət etməyin sadə üsulu açıqlayıb.“Medicina” xəbər verir ki, Britaniya Ürək Fondunun mütəxəssisləri

Əncir çoxlu sayda vitamin, mineral və mikroelementləri ehtiva edən meyvədir. Ancaq bəzi insanlar üçün zərərli ola bilər

Bədəndə yığılan artıq çəkidən qurtulmaq istəyənlər üçün təbii arıqlama üsulları gündən-günə daha da populyarlaşır. Bu ü

"Şəkər xərçəngi qidalandırır" kimi insanlar arasında bir mif dolaşır, yəni bədxassəli yenitörəmə diaqnozu qoyulanla

Beyin xəstəlikləri insult da daxil olmaqla ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Beynimizin artıq əvvəlki kimi aydın, d

Yay dondurma üçün ideal mövsümdür. Amma pəhriz saxlayanlar və xüsusi qidalanma rejiminə riayət edənlər bəzən çəki və sa