Ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölüm statistikanın birinci pilləsində gedir.“Medicina” xəbər verir ki, Piroqov

"Ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəbidir. Bununla belə, qida korreksiyası da daxil olmaqla, bu xəs

Müəyyən dövrlərdə kişilər üçün qidalanma daha kritik hala gəlir. Xüsusilə andropoz zamanı mütəxəssislər bol-bol qırmızı

Balıq omeqa-3 yağ turşuları, D vitamini, yod və yüksək keyfiyyətli zülalın dəyərli mənbəyidir. Onun müntəzəm istifadəsi

Gündəlik həyatda tez-tez unuduruq ki, görmə qabiliyyətimiz sadə, lakin vacib gündəlik vərdişlərdən asılıdır. Lakin bir

Yarpaqlı göyərti, qoz-fındıq və tam taxıllar kimi maqneziumla zəngin qidalar kolorektal (yoğun və düz bağırsaq) xərçəng

Aqressiyanı azaldırlar… ...Omeqa-3 yağ turşuları aqressiyanı, o cümlədən qəzəbl

Omeqa-3 yağ turşuları aqressiyanı, o cümlədən qəzəbi və kəskin stress reaksiyalarını azaldır. AzPost bildirir ki, bunu

Dietoloq və qastroenteroloq Olqa Şestakova bildirir ki, işgüzar və çox işləyən insanlar beyin funksiyasını dəstəkləmək ü

İsti havalarda qanda laxtalanma prosesi güclənir.“Medicina” xəbər verir ki, ürək-damar cərrahı Əl-Yusif Nadim xəbərd

Dırnaqları və saçları hansı məhsullar gücləndirir..? ...Saç və dırnaqların keyfiy

Nəzarətsiz D vitamini əlavələri qəbul etməklə özünüzə zərər verə bilərsiz.“Medicina” xəbər verir ki, endokrinoloq A

Amerikalı alim və uzunömürlülük üzrə ekspert Valter Lonqo bildirib ki, balığın düzgün seçilməməsi təhlükəli xəstəliklər

Bəslənmənin köməyi ilə sağlamlığı və gözəlliyi uzun müddət necə qorumaq olar... .

Alimlər hesab edirlər ki, D vitamini çatışmazlığı potensiya ilə bağlı problemlər yarada bilər.“Medicina” xəbər veri

Günəş işığı əhvalınızı yaxşılaşdıra, qan təzyiqinizi aşağı sala, sümüklərinizi, əzələlərinizi və hətta immunitet sistem

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti

Qaraciyərin sağlamlığı əsasən pəhrizdən asılıdır. Bir çox insan bu orqan üçün daha yaxşı olanı maraqlandırır – balıq v

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti

100 yaşına qədər yaşayan insanların qidalanma vərdişləri əsasən sağlam, təbii və balanslı qidalanmaya əsaslanır. Dünyad

Bristol Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, qida rasionunda çoxlu miqdarda balıq yemək uşaqların sosial bacarı