Diabet – bədənimizin şəkəri düzgün idarə edə bilməməsi nəticəsində yaranan ciddi xəstəlikdir. Həddindən artıq şəkər qəb

Kütləvi qida israfı istehlakçıların lazımsız alış-veriş etməsi, məhsulların düzgün saxlanmaması və istehsal zamanı baş v

Diabet – bədənimizin şəkəri düzgün idarə edə bilməməsi nəticəsində yaranan ciddi xəstəlikdir. Həddindən artıq şəkər qəb

Yaz fəslində insanların qida rasionuna daxil etdiyi əsas bitkilərdən biri göbələkdir. Xüsusilə D vitamini ilə zəngin ola

Az qala hər salatda, qızartma yeməklərinin yaında mayonezdən istifadə edirik. Xüsusilə də bayram ərəfəsində ən ç

Ballı süd sevərək istehlak edilən və sağlam olduğu bilinən içkilər arasındadır. Həm bal, həm də süd orqanizm üçün bir ç

Sarımsaq yeməklərə özünəməxsus ləzzət verir və təbii antibiotik olduğu üçün tez-tez seçilən qidalar sırasındadır. Turku

Həkimlər sumaxın insan orqanizminə xeyirli olduğunu müntəzəm olaraq qeyd edirlər. Hətta sumax bir çox xəstəliklərdən qo

Çörək yemək lazımdırmı? Bu sualın düzgün cavabı hər kəsi maraqlandırır. Mütəxəssislər ağ çörək istehlakının son dərəcə

Mütəxəssislərin fikrincə, podaqra xəstəliyi qidalanma vərdişləri ilə yaxından əlaqəlidir. Qarından bişirilmiş yeməklə

Sarımsaq və bal təbii müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə öndə olan qidalar sırasındadır. Özəlliklə bal və sarımsaq qarış

Hər bir bitkinin öz əhəmiyyətli faydaları var. Sumaq mühüm faydaları ilə çox istehlak edilən bitkilər arasındadır. İbn

Fiziki inkişafın və boyun ləngiməsi orqanizmdə somatotrop hormonunun kifayət qədər olmaması nəticəsində meydana çıxır.

Mütəxəssislər bu qidalardan yeməyi məsləhət görür. Alimlər apardıqları araşdırmalardan sonra insanların sağlam olması

Marketlərə girəndə hər kəsin diqqət etdiyi ilk nüans aldığı məhsulun istehlak tarixinin yerində olmasıdır. Uzunmüddət

Kərə yağı mətbəximizdə ən çox istifadə edilən qidalar sırasındadır. Təbii kərə yağının bədənə faydası əvəzsizdir. Bəs

Qidalanma göz sağlamlığını qorumaq üçün ən vacib addımlardan biridir. İndol-3-karbinol, omeqa-3 yağ turşuları, A və E v

Mütəxəssislərin heablamaları 5 uşaqdan birində allergiyanın olduğunu qeyd edir. Allergiyanın əmələ gəlməsinə səbəb ol

Marketlərdə satılan, hər gün süfrəyə qoyulan, hətta səhər yeməyinizdə istehlak etdiyiniz qidaların bir çoxu sağlamlığı

İnsan orqanizmi özü 11 amin turşusu istehsal edir. Lakin digər funksiyaları sağlam şəkildə yerinə yetirə bilməsi üçün b