Somon omeqa-3 yağ turşularının əsas mənbələrindən biri hesab olunur. Lakin bəzi bitki mənşəli qidalar bir porsiyada

Balıq Omeqa-3 yağ turşularının ən yaxşı mənbələrindən biri hesab olunur. Lakin bu faydalı yağları digər qidalardan, xüs

Bir çox insan siyənəyi sadəcə adi qəlyanaltı kimi qəbul edir. Halbuki faydalı xüsusiyyətlərinə görə o, hətta bahalı del

Kardioloq Koreneviç ürək və qan damarları üçün ən faydalı iki yağın adını çəkib.Medicina.az xəbər verir ki, ən popul

Siyənək balığı ən əlverişli balıqlardan biri hesab olunsa da ürək sağlamlığı və digər faydalı maddələr ehtiva etməsinə

Tibb təşkilatları orqanizmin omeqa-3 ehtiyacını qarşılamaq üçün həftədə iki porsiya yağlı balıq yeməyi tövsiyə edir. La

İdak funksiyasını dəstəkləməyə yönəlmiş qida menyusu ekzotik və ya bahalı olmalı deyil. Nevroloqların fikrincə, donduru

Yağlı balıq omeqa-3 yağ turşularının əla mənbəyidir – bu, ürək və beyin sağlamlığının qorunması üçün vacib olan əvəzsiz

Alimlər yemək menyusunda hansı qidaların olmamasının insanı aqressiv və qəddar edə biləcəyini açıqlayıblar. AzPost bild

Qeyri-sağlam qidalanma və ekoloji amillər bütün orqanlara, o cümlədən, gözlərin sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Son

Toxumlar ürək sağlamlığı üçün vacib olan omeqa-3 də daxil olmaqla bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bütün toxuml

Qeyri-sağlam qidalanma və ekoloji amillər bütün orqanlara, o cümlədən, gözlərin sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Son

ABŞ alimləri müəyyən ediblər ki, D vitamini əlavələri hüceyrə yaşlanmasını 3 ilə qədər ləngidə bilir. Medicina.az xə

ABŞ-da aparılan genişmiqyaslı araşdırma göstərib ki, gündəlik D vitamini əlavəsi qəbul edən insanlarda hüceyrə səviyyəs

Bir qram "Omeqa-3" yağı qəbul etmək orqanizmin bioloji qocalmasını ləngidə bilər.News24.az "Gazeta.ru"ya istinadən xəbə

Sürix Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, bir qram omeqa-3 yağ turşusu qəbul etmək orqanizmin bioloji qocalmas

Alimlərin apardığı araşdırma nəticəsində məlum olub ki, Omeqa-3-ün müntəzəm qəbulu bioloji qocalmanı ləngidir. Metbuat

“Omeqa-3” yağ əlavəsi qocalmanı ləngidir. Bu, rəsmi olaraq təsdiqlənib. AzPost bildirir ki, yaşı 70-dən yuxarı olan 777

“Omeqa-3 yağ turşuları insan sağlamlığı üçün həyati əhəmiyyət daşıyan doymamış yağlardır. Bu maddələr ürək-damar siste