“Üzgüçülük uşaqların əzələ və sümük sisteminin bərabər inkişafına kömək edir”.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bu fikirləri

“Fiziki aktivlik olmadan düzgün qidalanma sümük sağlamlığı üçün kifayət etmir”.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bu fikirləri

Çin alimləri fiziki məşqlərin orqanizmə təsirini təqlid edə bilən yeni texnologiya hazırlayıblar. Milli.Az xəbər verir

Flinders Universitetinin alimləri apardıqları araşdırmada gündəlik qəhvə istehlakı ilə sümük sıxlığı arasında əlaqə old

60 yaşdan sonra qidalanma və gündəlik vərdişlər sümük sağlamlığının qorunmasında daha böyük əhəmiyyət daşıya bilər. Bu

Yaş artdıqca sağlamlığın qorunması və orqanizmdə baş verən yaşlanma proseslərinin mümkün qədər ləngidilməsi qadınlar üç

Çin alimləri orqanizmdə əzələ toxumasının formalaşmasını stimullaşdıran yeni üsul hazırlayıblar. Metod gələcəkdə fiziki

Qadınlar yaşlandıqca onların bədənləri sümük sıxlığının azalmasına qarşı daha həssas olur və osteoporozun yayılm

Yaş artdıqca sağlam və balanslı qidalanma daha da əhəmiyyətli olur. Bu dövrdə bağırsaq, sümük və ürək-damar sağlamlığın

Qadınlarda yaş artdıqca, xüsusilə menopoz dövründə sümük sıxlığının azalması və osteoporoz riski artır.Demokrat.az xəbə

60 yaşdan yuxarı insanların təxminən 30 faizi bud-çanaq sınığından sonra bir il ərzində həyatını itirir. Milli.Az xəbər

Dəriyə, bağırsaqlara və immunitetə daha çox diqqət yetirilsə də, sümük sağlamlığı çox vaxt diqqətdən kənarda q

"Gündə 10 min addım atmaq lazımdır" fikrinin elmi əsaslara söykənmədiyini bilmək vacibdir". Milli.Az xəbər verir ki, bu

"Gündə 10 min addım atmaq lazımdır" fikrinin elmi əsaslara söykənmədiyini bilmək vacibdir. Moderator.az xəbər verir ki,

"Gündə 10 min addım atmaq lazımdır" fikrinin elmi əsaslara söykənmədiyini bilmək vacibdir".Bakıvaxtı.az xəbər verir ki,

Mətbəxlərin əvəzolunmaz məhsullarından biri olan soğan təkcə yeməklərə dad vermir, həm də sağlamlıq üçün çoxsaylı fayda

Referans Endokrin və Cərrahi Mərkəzin endokrinoloqu, baş həkimi - T.Ü.F.D Dr. Nərmin İsmayılova Modern.az saytına geniş

Alimlər son 50 ildə kişilərin orta testosteron səviyyəsinin iki dəfə azaldığını bildirirlər. Çərşənbə axşamı Londonda

Yapon əzgili, muşmula və ya yenidünya meyvəsi – vətəni Çin, Yaponiya və Şimali Hindistan olan, həmişəyaşıl Eriobotrya j

Sümük möhkəmləndirici qarışıq küncüt və papayadan ibarətdir. Kalsium, maqnezium və vitaminlərlə zəngin olan bu iki q

Mütəxəssislər bildirirlər ki, gündə cəmi 30 dəqiqə piyada gəzmək həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlıq üçün əhəmiyyətl