Alimlər yaşlanan əzələlərin bərpa qabiliyyətini yenidən gücləndirməyə imkan verən molekulyar mexanizmi müəyyən ediblər.

Müntəzəm fiziki aktivliyin olmaması təkcə artıq çəkiyə deyil, orqanizmdə bir çox gizli problemlərin yaranmasına səbəb o

Yolğun bağırsaq xərçənginin sümüklərə yayılmasının üç əlaməti var. Şişin sümüklərə yayılması xəstənin həyatı üçün ən

Avstraliyada aparılan genişmiqyaslı bir araşdırma, müntəzəm çay istehlakının sümük mineral sıxlığını artırmaqla 65 y

"Nutrients" jurnalında dərc olunmuş genişmiqyaslı yeni bir araşdırma çay istehlakının yaşlı qadınlarda daha güclü təsir

Ümumi qan analizi gizli osteoporoz riskini aşkar edə bilər.Medicina.az xəbər verir ki, Çunçin Universitetinin aliml

Yaşıl lobya vitaminlər mənbəyidir, xərçəng riskini azaldır Lobya yalnız pəhrizinizə müxtəliflik qatmır, həm də sağ

Həkim və televiziya aparıcısı Aleksandr Myasnikov 60 yaşdan yuxarı insanlar üçün müalicənin necə olmasına dair tövsiyəl

Qadınlar kişilərdən daha çox santimetr itirirlər... ...Yaşlılıq dövründə insanın

Elmi araşdırmalara görə 50 yaşdan yuxarı qadınlarda osteoporoz və bud sümüyünün sınıqlarının rastgəlmə tezliyi yüksəkdi

Qatığın sümükləri sınıqlardan etibarlı şəkildə qoruya biləcəyinə dair geniş yayılmış rəylər var. “Cebheinfo.az” xəbər

Doktor Fileva: D vitamini çatışmazlığı sınıq riskini artırır.Bizim.Media xəbər verir ki, payız-qış dövründə uzun

Əncir qədim Yunanıstanda və Romada sağlamlıq və uzunömürlülüklə əlaqələndirilir. Meyvənin əla lif, A, B, xüsusilə B6 və

Əncir ağacı ən qədim becərilən bitkilərdən biridir. Əncir Adəm və Həvvanın çılpaqlıqlarını örtmək üçün istifadə etdi

Müntəzəm olaraq xiyar yemək sağlamlığı nəzərəçarpacaq dərəcədə gücləndirə bilər. Xiyar həm yüngül qəlyanaltı, həm də sa

Səhər yeməyindən imtina sağlamlıq üçün həddindən artıq zərərlidir. Milli.Az xəbər verir ki, Yaponiyanın Nara Tibb Unive

Osteoporoz - sümük strukturunun pozulması ilə müşayiət olunan proqressivləşən, metabolik sümük xəstəliyidir. Bu

Yumurta vitaminlər, zülallar və sağlam yağlarla zəngin, sağlamlığa hədsiz faydalı qidadır. Daimi istehlak müsbət xolest

Yay aylarında hovuz və dəniz fəaliyyətlərinin artması ehtiyatsızlıqdan ciddi onurğa zədələrinə səbəb ola bilər. Türk

Soğanın insan orqanizminə faydaları elm tərəfindən təsdiqlənib. Bu tərəvəz antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir, xərçən

D vitamini insan sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Onun əsas mənbələri günəş işığı, yağlı balıq və yumurtad