Kulis.az Gültəkin Cəfərovanın "Dünyanı dəyişməyin ən qısa yolu" yazısını təqdim edir. “Hər oxunan kitab azadlığa doğ

Yatmazdan əvvəl televizor izləmək əvəzinə kitab oxumaq beyin fəaliyyətini gücləndirir, stresi azaldır və yuxu keyfiyyət

Oxumaq — sadəcə vaxt keçirmək üçün maraqlı məşğuliyyət deyil, eyni zamanda sağlamlığı yaxşılaşdıran bir fəaliyyət növü

Elmi araşdırmaya görə, cəmi 6 dəqiqə oxumaq stress səviyyəsini 68% azaldır Dünya oxumağı sevən insanlara və ətrafda bu

Kitablar stressi azaltmağa, ömrü uzatmağa və yaddaşı yaxşılaşdırmağa necə kömək edir Mütaliə etməyin çox vacib və fayd