Azərbaycanda bəzən paradoksal qərarlarla rastlaşırıq. Məsələn, bir tərəfdə insan həyatını xilas edən orqan donor

Qarağat suyu həm istirahətdə, həm də zehni gərginlik zamanı beynin ön hissələrinə qan axınını artırır.  Bunu beynəlxalq

Beynəlxalq tədqiqatçı qrupu müəyyən edib ki, qara qarağat şirəsi həm istirahət halında, həm də zehni gərginlik zamanı b

Küncüt toxumlarından hazırlanmış tahin, tərkibi ilə sağlamlığa çoxsaylı faydalar verir. İçərisinə bir qaşıq limon suyu

Xəbər verdiyimiz kimi, Əməkdar artist Cabir İmanov bu gün vəfat edib. O, idman zalında infarkt keçirib. Həkimlərin müdax

Badam və qoz, müxtəlif sağlamlıq faydaları təqdim edən olduqca qidalandırıcı çərəzlərdir, lakin qida tərkibi və xüsusi

Yeganə Abbasova: "Reakimasiyada olan bütün xəstələr bizim donor mənbəyimizdir"Nazirlər Kabinetinin qərarı ilə Səhiyyə N

Yaponiyanın Tsukuba Universitetində aparılan tədqiqat kofeinin istilik şəraitində uzunmüddətli məşq performansına təsir

Yaponiyada gözlənilməz nəticələr əldə edilib... ...Orta miqdarda kofein isti şər

İsti vanna ilə sauna arasında əsrlərdir davam edən “istilik döyüşü”nün qalibi tapıldı. Lent.az-ın xarici mediaya istina

İyulun 5-də “Sərhədçi” İdman Mərkəzində Azərbaycan Karate Federasiyası və Arpaçay İdman Birliyinin təşkilatçılığı ilə

 İyulun 5-də “Sərhədçi” İdman Mərkəzində Azərbaycan Karate Federasiyası və Arpaçay İdman Birliyinin təşkilatçılığı ilə

Hər canlı əlbəttə bir gün ölümü dadacaqdır! Hər canlı bir müddət əlbəttə qocalığı dadacaqdır deyə düşünmək daha düzgünd

...Sağlam pəhrizə keçid gün ərzində yuxusuzluğu aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Yeni tədqiqatın həmmüəllifi, yuxu

Amerikalı həkim-kardioloq Kristofer Deyvis qocalmağı ləngidən və ürək-damar sağlamlığını qoruyan gündəlik vərdişlər bar

Sadəcə bir qida dəyişikliyi sayəsində artıq növbəti gecədən daha yaxşı yuxu almaq mümkündür. Alimlər göstəriblər ki, gü

Gün ərzində daha çox meyvə və tərəvəz yeməyin həmin gecə daha yaxşı yuxu ilə əlaqəli olduğunu müəyyən edib. Bunu Çikaqo

Gün ərzində daha çox meyvə və tərəvəz yeməyin həmin gecə daha yaxşı yuxu ilə əlaqəli olduğunu müəyyən edib. Bunu  Çikaq

Yalnız üç gecə pis yuxu, gecə təxminən dörd saat  yatmaq ürək xəstəliyi riskini artırır.   İsveçin Uppsala Universiteti

İsveçin Uppsala Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, üç gecə yuxunun dörd saata qədər azaldılması qan tərkibin

Zehni performansınızı artırmaq istəyirsinizsə, qəlyanaltınıza bu qidanı əlavə etməyiniz tövsiyə olunur. Milli.Az xəbər