Yuxu bədənin və zehinin yenilənməsi üçün vacibdir, lakin alimlər çox yatmağın da sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəy

Sağlam qidalanma bədənin bütün orqanlarının düzgün şəkildə fəaliyyət göstərməsi və ümumi sağlamlığın qorunması üçün əsas

Sağlam və balanslı həyat tərzi sürmək istəyən bir çox insan çəkiyə nəzarət etmək və ya ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmaq

Gün ərzində uzun müddət yatmaq bəzən sadəcə həyat tərzi və ya şəxsi seçim kimi qəbul edilsə də, bu hal bir çox hallarda

Daim oturmaq sağlamlığınıza düşündüyünüzdən daha böyük zərər verə bilər. News24.az xəbər verir ki, NYU Langone Tibb Mər

Səyahət etməyin yalnız əyləncə məqsədli olmadığını, həm də insan sağlamlığı və psixologiyası üçün əhəmiyyətli faydalar

Bakı, 8 aprel, AZƏRTAC Avropa Psixiatriya Assosiasiyasının 2025-ci il konqresində yeni tədqiqat təqdim olunub. AZƏRTA

Yazın gəlişi ilə bir çox insan, xüsusilə də qadınlar, ideal bədənə sahib olmaq üçün sürətli şəkildə çəki atmaq  istəyir

Dünyadan çox uzaqlara uzanacaq kosmik səfərlər artıq üfüqdə görünməyə başlayıb. Marsa gedəcək heyətlər bu səfərlər zama

Oruc tutmağın sağlamlıq üzərində bir çox faydalı təsiri olsa da, onu düzgün şəkildə həyata keçirmək və bədənin

Yaponiyalı alimlər yatarkən yastığın yanına limon qoymağın sağlamlıq üzərində gözlənilməz faydaları olduğunu açıqlayıb.

London Universitet Kollecində aparılan yeni bir araşdırmaya görə, yalnız bir ədəd siqaret çəkmək insan ömrünü təxminən

Müasir cəmiyyətdə stress, çox sayda insanın gündəlik həyatında qarşılaşdığı bir problemdir. Uzunmüddətli və dav

Bakı, 22 yanvar, AZƏRTAC İqlim böhranı bütün dünyada olduğu kimi, Şimali Kipr Türk Respublikasında da ciddi təsirləri

Avstraliyanın aparıcı təhsil müəssisələrindən olan Sidney Universitetinin apardığı araşdırma növbəti dəfə ictimaiyyətin

“European Heart Journal” jurnalında dərc olunan yeni bir araşdırma qəhvənin günün hansı saatında istehlak edildiyinin s

“European Heart Journal” jurnalında dərc olunan yeni bir araşdırma qəhvənin günün hansı saatında istehlak edildiyinin s

Yuxu bədənin bərpası və gündəlik funksiyalarının düzgün işləməsi üçün əhəmiyyətli bir prosesdir. Ancaq yuxu rejiminin p

Bakı, 11 yanvar, AZƏRTAC “European Heart Journal” jurnalında dərc olunan yeni bir araşdırma qəhvənin günün hansı saat

London Universitet Kollecində aparılan yeni bir araşdırmaya görə, yalnız bir ədəd siqaret çəkmək insan ömrünü təxminən

London Universitet Kollecində aparılan yeni bir araşdırmaya görə, yalnız bir ədəd siqaret çəkmək insan ömrünü təxminən