Yaşıl lobya vitaminlər mənbəyidir, xərçəng riskini azaldır Lobya yalnız pəhrizinizə müxtəliflik qatmır, həm də sağ

Sirkə, xüsusilə də alma sirkəsi təkcə mətbəxdə deyil, sağlamlıq araşdırmalarında da diqqət çəkir. Daimi və nəzarətli is

Sirkə, xüsusilə də alma sirkəsi təkcə mətbəxdə deyil, sağlamlıq araşdırmalarında da diqqət çəkir. Daimi və nəzarətli

Uzun illər qırmızı ət xərçəng riskini artıran qida kimi qəbul edilib.Bizim.Media xəbər verir ki, lakin Kanadanın

Temp əsasdır... ...Yeni bir araşdırma, sağlamlığınızda vacib rol oynayan təkcə ye

Tədqiqatçılar sübut ediblər ki, gündə on min addım atmaq lazım deyil.  AzPost bildirir ki, “The Lancet” jurnalında tədq

Uzun illərdir sağlam həyatın “qızıl qaydası” hesab olunan gündəlik 10 min addım hədəfi, Sidney Universitetinin yeni ara

...Kartof bir çox insanın pəhrizində ən çox sevilən qidalardan biridir. Biz onu salatlar və ya müxtəlif ət yeməkləri ü

Əvvəllər çoxları inanırdı ki, gənclikdə fiziki hazırlıq uzunömürlülüyü təmin edir.  “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, “Eur

Bakı, 20 may, AZƏRTAC Araşdırmalara görə, gündə ən azı 30 dəqiqə orta tempdə gəzmək oturaq həyat tərzinin zərərlərini

“Araşdırmalara görə, gündə ən azı 30 dəqiqə orta tempdə gəzmək oturaq həyat tərzinin zərərlərini əhəmiyyətli dərəcədə az

Əksər sağlam yaşlılar üçün yalnız bir stəkan çiyələk C vitamini üçün gündəlik tələbatın 100 faizini təmin edir.  Çiyələ

Kefirdə asanlıqla mənimsənilən zülallar, kalsium, B vitaminləri, maqnezium və orqanizmin normal fəaliyyəti üçün zəruri

Putinin içdiyi kefirin hansı faydaları var? ...Rusiya prezidenti Vladimir Putin K

Daha çox flavonoid qəbul edən insanlar daha uzun yaşayır... ...Yeni bir araşdırma

Alternativ müalicə üsullarında adı getdikcə daha çox çəkilən gicitkən, zəngin tərkibi və çoxşaxəli faydaları ilə diqqət

Alimlər “cavanlaşdırıcı çay” kəşf ediblər. Hər gün bu çayı içən insan qocalıqdan və xəstəlikdən uzaqdır. Alimlər bununl

Kumkvat, Çin sözündən "qızıl naringi" mənasını verən portağala bənzəyən oval formalı sitrus meyvəsidir. İsti bölgələrdə

“Sünnət İslam dinində Peyğəmbər sünnəti kimi qəbul edilir və dini baxımdan əhəmiyyət daşıyır. Həmçinin, tibbi və gigiye

Qəhvə gündəlik həyatda çox istifadə olunur. Əksər insanlar südlü qəhvə içməyə üstünlük verirlər. Lakin mütəxəssislə

Avokado sağlam yağlar, liflər, vitaminlər və minerallarla zəngin olduğu üçün super qida hesab edilir. Ancaq müəyyən qid