Uzun müddət masa arxasında oturmaq sağlamlığınıza ciddi təsir göstərə bilər. Bir çoxumuz üçün normaya çevrilmiş oturaq

Suriyada Sednaya həbsxanasında 40 il həbsdə qalan qadın azadlığa çıxıb. Bizim.Media xəbər verir ki,1983-cü ildə

Sizin saç düzümünüz — obrazınızın vacib hissəsidir, buna görə düzgün seçilmiş saç boyaları və qulluq vasitələri saçları

Soyuq fəsillərdə bir çox insanlarda təzyiq "oynamağa" başlayır - gah düşür, gah da qalxır. Mütəxəssislər xəbərdarlıq

Vərəm hava-damcı yolu ilə keçən infeksion xəstəlikdir. Bu infeksiyanı vərəm mikobakteriyaları (digə adı - Kox çöpləri)

Hipertoniya xəstəliyi infarkt və insult kimi ağır pozulmaların əsas səbəbidir. Bu səbəbdən bu xəstəliyi vaxtında aşkar

Köp və meteorizm çox xoşagəlməz simptomlardır. Müasir insanların bir çoxları müxtəlif həzm pozulmalarından, o cümlədən,

Proktoloqların ümumi fikirinə görə, defekasiya zamanı insanın unitazda tutduğu poza qeyri-təbiidir və defekasiya aktını

Alimlər soyuqdəymədən qorunmaq üçün soyuq fəsillərdə ən azı 7 saat yatmağı tövsiyə edirlər. Bu sadə məsləhət immun si

Proktoloqların fikirinə görə, defekasiya zamanı insanın unitazda tutduğu poza qeyri-təbiidir və defekasiya aktını çətin

İsti hava ürək-damar sisteminə düşən gərginliyi və nəticədə ürək tutması, infarkt və insultun riskini xeyli artırır.

Payız başlayanda soyuqdəymə və virus xəstəliklərinin sayı kəskin artır. Bunun qarşısını almaq tam mümkün olmasa da in

Ağciyərlərimiz orqanizmdə mühüm hava mübadiləsi funksiyasını yerinə yetirir. Ağciyərlərin normal fəaliyyətindən bütün

Statistika göstərir ki, biz ürək-damar sistemi xəstəliklərinin epidemiyası dövründə yaşayırıq. Ürək-damar sistemi xəs

İllərini xoşbəxtlik sənətini öyrənməyə və tətbiq etməyə sərf edən psixoloq Laxlan Braun xoşbəxt həyat sürməyinizə kömə

Yaxşı qan dövranı insan sağlamlığında çox böyük rol oynayır. Qan bütün orqan və sistemləri oksigen və qidalı maddələrlə

İnsanın orqanizmi üçün ən komfortlu temperatur 20-24 C sayılır. Temperatur artıqda və xüsusilə də yüksək rəgəmlərə çatd

İnsanın immun sistemi mükəmməl bir sistemdir. Güclü immunitet insanı istənilən xəstəlikdən qoruya bilər. Hər gün insa

Mütəxəssislər deyir ki, babasilin qarşısını almaq onu müalicə etməkdən daha asandır. Proktoloqların sadə məsləhətləri s

Arıqlamağın əsas qaydası yaxşı maddələr mübadiləsidir. Maddələr mübadiləsini (metabolizmi) yaxşılaşdırmaq üçün bəzi s

Qan damarlarının sağlam, möhkəm və elastik olması ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, infarkt və insultun əsas profilak