Pişiklərdə oksitosin hormonunun səviyyəsi yüksək olduqda onların sahiblərində stress hormonu olan kortizolun səviyyəsi d

Əksəriyyətimiz stressdən qaçmağa, mümkün qədər sakit həyat tərzi yaşamağa çalışırıq. Lakin son araşdırmalar göstərir k

Heç kəs qucaqlaşmağa, sığala, doğma insanın nəvazişinə biganə deyil. Sağlamolun.az medicina.az-a istinadən xəbər v

Məşhur dietoloq Pol Breq deyirdi ki, ömrü uzatmağın ən yaxşı yolu onu qısaltmamaqdır. O, hesab edirdi ki, ömrü qısald

Harvard Universitetinin araşdırmalarına əsasən məlum olmuşdur ki, analar uşağın cinsindən asılı olaraq fərqli süd isteh

Alimlərin apardığı araşdırmalar bir daha sübut edir ki, beynin qocalması bütün orqanizmin qocalma prosesinin başlamasın

Şokolad həvəslə istehlak edilən qidalar arasındadır. Lakin şokolad dadlı desertdən daha çox şeydir. Çünki xüsusilə t

Çəkini azaltmağın ən yaxşı üsulu qida miqdarını azaltmaq, sağlam qidalanmaq və fiziki aktivliyin artırılmasıdır. Laki

İndiki dövrdə streslə tanış olmayan bir insan tapmaq mümkün deyil. Həyatın müasir ritmində, hər birimiz  bir çox emosio

Alimlərə əsasən aşiq olmaq kimyəvi prosesdir və onun əsasında həyatda sağ qalmağı təmin edən bir sıra reaksiyalar dur

Hər birimiz gündəlik həyatımızda  bir çox xoş təəssüratlarla qarşılaşırıq. Sevdiklərinizi qucaqlamaq və onlar tərəfin

Qədim çinlilər orqanlar arasındakı həyat enerjisinin hərəkətinə əsaslanaraq ideal gün rejimini hesablayıb. Publika.az

Uşağın salamatlığı - onun ruhi sağlamlığından başlamış təhsil uğurları və gələcəkdə insanlarla münasibətlər qurmasına q

Müasir insanın həyatı streslərlə doludur. Çoxsaylı araşdırmalar stressin insan sağlamlığı üçün çox ziyanlı olduğunu təs

İnsanlar həyatlarının təxminən 93 faizini qapalı məkanlarda keçirirlər. Kaliforniyalı həkim və təbii təbabət üzrə mütəxə

İşdə narahatlıq və stressi azaltmaq üçün necə qidalanmanı dəyişmək lazımdır.Medicina.az xəbər verir ki, qidalanma

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkən insanlarda insult riski 26 faiz yüksəkdir.  Lent.az xarici mediaya istinadla xəbər verir ki

Ölkə.az xəbər verir ki, onlar bu barədə "Real Simple" nəşrinə açıqlama veriblər. Kerri Kennitinin sözlərinə görə, ş

Gecənin ortasında qəfil oyanmaq və ardınca narahatlıq hissi yaşamaq bir çox insan üçün tanış vəziyyətdir. Xüsusilə saat

Oksford Universiteti alimlərinin araşdırması sübut edib ki, səhər tezdən dərsə, işə getmək xüsusən yeniyetmələrdə b

Kokos yağı beynin xroniki streslə əlaqəli dəyişikliklərdən qorunmasına kömək edə bilər. Redaktor.az xəbər verir ki, bu b