Şirin qazlı içkilər diş minasına ən çox zərər verən içkilərdir. BAKU.WS xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, zərər

Mütəxəssislərin fikrincə, zülalla zəngin səhər yeməyi variantları qlükoza udulmasını yavaşlatmaqla qan şəkərinizin səvi

Sağlam yuxunun formalaşmasında qida mühüm rol oynayır. Yuxu üçün həm faydalı, həm də əlverişsiz məhsullar var. “Cebhein

Qara şokoladın günün müəyyən vaxtlarında qəbul edilməsi çəki itkisinə və ürək sağlamlığının yaxşılaşmasına kömək edə bi

Gündəlik həyatımızda rastlaşdığımız bəzi narahatlıqları kiçik dəyişikliklərlə əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq mümkündür.

Əslində dəniz və isti qum həm əhval, həm də fiziki sağlamlığımız üçün çox önəmlidir. Amma dəniz suyunun da infeksiyaya

Bu insanlara yemiş yemək qadağandırYemiş – yay aylarının ən sevilən meyvələrindən biridir. O, ətirli, şirin, şirəli olu

Qırmızı maya düyü xolesterolu aşağı saldığı üçün statinləri əvəz edə bilər. Ənənəvi qırmızı düyüdən olan Çin yeməy

Qoz və xurma həm qida dəyəri, həm də sağlamlığa müsbət təsirləri ilə seçilən iki təbii qidadır. Bu iki qida birlikdə

Yemiş – yay aylarının ən sevilən meyvələrindən biridir. O, ətirli, şirin, şirəli olur və istidə susuzluğu yaxşı yatırır

Mütəxəssislər sağlam həzm sistemi üçün gündə 25-38 qram lif qəbulunun vacib olduğunu bildirirlər. Ancaq bu tələbi ödəyə

Mütəxəssislər sağlam həzm sistemi üçün gündə 25-38 qram lif qəbulunun vacib olduğunu bildirirlər. Ancaq bu tələbi ödəyə

Yay aylarında insanların ən çox təlabat göstərdiyi meyvələrdən biri qarpız və yemişdir. Həm susuzluğu yatıran, həm də b

Yayın istisinin ortasında qarpız milyonlarla insanın sevimli yeməyidir - sulu, şirin və o qədər təravətləndirici. Bəs h

Meyvələr tərkibində təbii şəkər (fruktoza və qlükoza) daşıyır və bu, emal olunmuş şirniyyatlarda istifadə edilən əlavə

 Şəmsiyyə Namazova: “Rasionunuzu yeniləyin, yoxsa bədəniniz sizi cəzalandıracaq” Rafinə olunmuş taxıl məhsulları qaraci

Yay aylarında mövsümi meyvə və tərəvəzlər orqanizmi vitaminlər, minerallar və liflə təmin edir, bu da arterial təzyiqin

Bəkməz sağlamlığımız üçün çox faydalıdır.Medicina.az xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə səhərlər acqarına içilən

Tərkibində təbii detoksifikasiya prosesini dəstəkləməyə kömək edən təbii birləşmələr var...

Bakı, 7 may, AZƏRTAC ABŞ-ın Tarlton Dövlət Universitetinin alimləri mikroplastiki sudan təmizləmək üçün yeni üsul ixt

Meyvə və tərəvəzlərin tərkibində yüksək səviyyədə nikotin, kofein, şəkər olmadığı üçün insanda asılılıq yaratmır. Amma