Payız mövsümünün gəlişi ilə təzə çəkilmiş şirələrin dövrü başlayır. Alma, yerkökü və çuğundurdan hazırlanmış şirə həm

Ət qiymətli qida məhsuludur, B qrupunun vitaminləri, dəmir, kalium, fosfor, maqnezium və bir sıra digər faydalı mikro v

Hər birimizin çox sevdiyi bu yay məhsulu, PP, C, D, B1, B2, B6 vitaminləri, dəmir, mis, sink, kaliy, fosfor kalsiy duzl

Dərinin gözəl qaralması üçün müəyyən pəhriz vacibdir. Belə ki, müəyyən məhsullar vardır ki, onlar meloninin istehsalı

Qarğıdalı insanın yetişdirdiyi ən faydalı bitkilərdən biridir. Amerika, Avropa və Rusiyada qarğıdalı yetişən kimi onu m

İmtina edə bilmədiyimiz qidalardan biri olan şokoladın insan orqanizminə həm faydaları, həm də zərərləri var. Şokolad

İstənilən mövsüm arıqlamaq üçün əlverişli sayılır. Saglamolun.az Publika.az-a istinadla oxucuları yağları daha sürətl

Dietoloq Nərgiz Nəzirova arıqlamaq istəyənlərə mövsümi meyvələrdən alça yeməyi tövsiyə edib. Publika.az xəbər verir k

Təzə zəncəfil həm keçmişdə, həm də hazırda bir çox alternativ tibb üsullarında istifadə edilir. Adətən toz halında ol

Bu içkini içməklə beyin funksiyaları sürətlənir, yaddaş, görmə və eşitmə yaxşılaşır. Əsas tərkib hissəsi təzə xren bitk

Qarğıdalı insanın yetişdirdiyi ən faydalı bitkilərdən biridir. Amerika, Avropa və Rusiyada qarğıdalı yetişən kimi onu m

Paxlalı bitkilər sağlam qidalanmanın vacib hissəsidir. Lif, bitki mənşəli zülal və antioksidantlarla zəngin olan lobya

Mağazada çörək seçmək düşündüyümüz qədər asan olmaya bilər. Qablaşdırmaların üzərində məhsulun qida dəyəri ilə bağlı ço

Gündəlik nə qədər maye qəbul etmək lazım olduğu bir çox insanı düşündürür. Çünki bu mövzuda çoxsaylı miflər və şişirtməl

Mütəxəssislər saç tökülməsindən əziyyət çəkənlər üçün təbii və effektiv vasitələrdən birini açıqlayıblar. “Yeni Sabah”

Bütün qidalar protein, karbohidrat, mineral... tərkibinə görə bir-birindən fərqlənir. Buna görə də, onları bu xüsusiyy

Dodaqların kənarlarında yaranan çatlar (anqulyar xeylit) orqanizmdəki bəzi problemlərdən xəbər verə bilər. Bu ha

Qaraciyər, istridyə, sardina, su tərə və yumurta vitamin və mineralların xüsusilə yüksək konsentrasiyası ilə seçilir. B

Rumex crispus –qıvırcıq labada çoxillik bir bitki olub adətən 1–2,5 metrə qədər hündürlüyə çata bilir. Güclü və qalın k

Parlaq saçlar sağlamlığın və gözəlliyin göstəricisidir. Lakin, saçlarınız təbii olaraq parlaq deyilsə, buna nail olmaq

Hazırda səhər yeməyi üçün milyonlarla seçim mövcuddur – blinçikdən tutmuş yulaf sıyığı və omletədək. Lakin bəzi variant