Lif qanda xolesterin və qlükoza səviyyəsini normallaşdırmağa kömək edir, həmçinin bağırsaq peristaltikasını yaxşılaşdı

Yay aylarında temperaturun kəskin artması ilə birlikdə bədənimizin termorequlyasiya sistemi də ciddi sınağa çəkilir. Ço

"Havanın temperaturunun 35–40°C-ni keçdiyi yay aylarında günvurma halları xüsusilə yaşlılarda, uşaqlarda və açıq havada

İyulun ortalarında Bakı və ətraf ərazilərdə havalar təkcə isti deyil, sözün əsl mənasında nəfəs kəsici şəkildə keçir. T

İsti hava, rütubət və gigiyena problemlərinə görə yay aylarında bir çox xəstəlik qapınızı döyə bilər. Əgər sizdə bu

İllər keçdikcə insan əzələ kütləsini itirir, həyati orqanlar zəifləyir, biz daha yavaş, zəif və diqqətsiz oluruq. Pillə

İllər keçdikcə insan əzələ kütləsini itirir, həyati orqanlar zəifləyir, biz daha yavaş, zəif və diqqətsiz oluruq. Pillə

“D vitamini çatışmazlığı dayaq-hərəkət sisteminə bir neçə istiqamətdə mənfi təsir göstərir”. Bakıvaxtı.az xəbər verir ki

Yuxu bədənin və zehinin yenilənməsi üçün vacibdir, lakin alimlər çox yatmağın da sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəy

D vitamini bədənimizin sağlam işləməsi üçün vacib olan əsas vitaminlərdən biridir. Xüsusilə kalsiumun mənimsənilməsi və

Con Hopkins Universitetinin tədqiqatçıları forma və funksiyaları ilə fərqlənən qocalmış dəri “zombi hüceyrələri”nin üç

Yalnızlıq müasir dövrdə sağlamlıq üçün siqaret çəkmək qədər təhlükəli risk faktoru hesab olunur. Modern.az xəbər verir

Qripdən xilas olmağın əsas yolu immuniteti gücləndirməkdir. Vitamin və mineral qəbuluna diqqət yetirmək immunitet siste

Qripdən xilas olmağın ən vacib yolu immunitet sistemimizi gücləndirməkdir. Müntəzəm olaraq vitamin və mineral qəbul

Uzaq Şərq mətbəxi təkcə ləzzətləri ilə deyil, həm də sağlam həyat tərzinə verdiyi töhfə ilə tanınır. Bu mətbəxin seviml

Balqabaq toxumu balqabağın içindəki toxumların qurudulması ilə əldə edilir. Xalq arasında çox məşhur olan balqabaq tuml

Yayda həm uşaqlar, həm də böyüklər arasında rast gəlinən xəstəliklərdən biri də qida zəhərlənmələridir. Qida zəhərlənmə

İnsan həyatının demək olar ki, üçdə bir hissəsi yuxuda keçir. Yuxu ən yaxşı istirahət növü sayılır. Amma yorğunluğu ç

ABŞ-da McDonald’s məhsullarında görülən və 90 nəfərin xəstələnməsinə, 1 nəfərin ölümünə səbəb olan “E.coli” epidemiyası