Yuxu insan sağlamlığının ayrılmaz hissəsidir. Yetərli və keyfiyyətli yuxu immun sistemini gücləndirir, beyin fəaliyyət

Müasir cəmiyyətdə stress, çox sayda insanın gündəlik həyatında qarşılaşdığı bir problemdir. Uzunmüddətli və dav

Fevral ayında da Bakıda bir neçə maqnit qasırğası gözlənilir. Məlumata görə, ay ərzində üç kifayət qədər ciddi geofırtı

Yuxuda çiy ət görmək adətən insanın daxili istəklərini, basdırılmış duyğularını və ya vəhşi instinktlərini simvollaşdır

Düzgün yuxu mövqeyini tapmaq, onurğa sağlamlığı, tənəffüs, hormon ifrazı və dəri üçün çox vacibdir. Harvard Tibb Məktəb

Bakı, 27 yanvar, AZƏRTAC Təkrarlanan yuxular insan təcrübəsində geniş yayılan bir məfhumdur. Araşdırmalar göstərir ki

Güclü məşq etmədən arıqlamaq mümkündürmü? Əlbəttə ki,əgər sağlamlığınızda xüsusi problemlər yoxdursa: hormonlar normal

Əgər uzun səfər planlaşdırılıbsa, sürücü buna düzgün hazırlaşmalıdır. Avtosfer.az-ın Lent.az-a istinadən məlumatına görə

Yemək vərdişlərimizdən yuxu rejimimizə, idmandan tutmuş psixi sağlamlığımıza qədər bir çox faktor ömrümüzə təsir ed

Bakı, 17 yanvar, AZƏRTAC Bugünkü dünyada insanlar gündəlik həyatlarında daha çox stress, narahatlıq, fiziki yorğunluq

"Bugünkü dünyada insanlar gündəlik həyatlarında daha çox stress, narahatlıq, fiziki yorğunluq və emosional tarazlığın p

Yuxuda xurma görməyin bir çox fərqli mənaları var. Bu mənalar; Din üçün faydalı iş görməyə, halal gəlir əldə etməyə, ev

Əgər uzun səfər planlaşdırılıbsa, sürücü buna düzgün hazırlaşmalıdır. Lent.az-ın məlumatına görə, bu müddət ərzində edi

İnsanın ömrünün uzunluğu 80 və ya 90 yaşa çatması çox vaxt onun həyat tərzindən asılıdır. Ancaq insan 100 yaş və daha ç

Bəs bizi dünyaya bağlayan qurğular da sağlamlığımızı riskə atırsa? - Elektromaqnit sahəsinin (EMF) radiasiyası ilə bağlı

Yuxuda polisdən qaçmaq xəyalpərəstin uzun müddət yaşadığı bir hadisənin öhdəsindən gələ bilməyəcəyinə işarədir. Bu dövrd

Bayramda yığdığınız kaloriləri nəfəs məşqləri ilə atmaq mümkündür, amma bunun effektivliyi çox zaman birbaşa fiziki akt

Altsheymer xəstəliyi (bu xəstəlik daha çox unutqanlıqla və yaddaşsızlıqla müşayiət olunur) təkcə 60 yaşdan yuxarı insa

Los-Ancelesdəki "Cedars-Sinai" Tibb Mərkəzinin qastroenteroloqu Əli Rezai deyir ki, sol tərəf üstə yatan insanlar sağ və

ABŞ sakinləri arasında aparılan yeni sorğu göstərib ki, qadınlar kişilərlə müqayisədə kifayət qədər yuxu almır və gündü

Los-Ancelesdəki “Cedars-Sinai” Tibb Mərkəzinin qastroenteroloqu Əli Rezai deyir ki, sol tərəf üstə yatan insanlar sağ v