Çoxlarına tanış olan və zahirən təhlükəsiz görünən yastığın altına telefon qoyub yatmaq vərdişi göründüyü qədər zərərs

...Pəhrizinizdə bəzi qidalardan imtina edib dəriyə düzgün qulluq rejiminin seçilməsi dərinizi yaxşılaşdırmağa kömək ed

Bakı, 28 avqust, AZƏRTAC Yağlı qaraciyər qaraciyər hüceyrələrində həddindən artıq yağ yığılması ilə xarakterizə oluna

Nevroloq Baybin Çen yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edən üç əsas üsulu açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir ki, onun tövsiy

İnteqrativ tibb insanın psixoloji, mənəvi, fiziki, ekoloji, genetik və sosial vəziyyətini araşdıran, insan sağlamlığın

"Yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün yeni məlumatı mahnı kimi oxuyun". Ölkə.az "Daily Mirror" nəşrinə istinadla xəbər verir ki,

Nevroloq Baibin Çen yaddaşı yaxşılaşdırmağa kömək edən üç məşq açıqlayıb. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə “Dail

Elmi cəhətdən sübut olunub ki, gündəlik intensiv 30 dəqiqəlik gəzinti ömrü təxminən 2 il uzadır. Piyada gəzmək — ən əl

Nar Qərbdən Orta Asiyaya qədər uzanan Aralıq dənizi bölgəsinə aid bir meyvədir. Nar yemək ürək sağlamlığını qorumağa kö

Şaftalı isti, mülayim bölgələrdə yetişdirilir. Dadlı olması ilə yanaşı, şaftalı bir çox sağlamlıq faydaları da var. Şaf

Təşviş insanların qavradıqları və ya gözlənilən stres, təhlükəyə cavab olaraq hiss etdikləri duyğudur. Bu vəziyyət bir

Səhiyyə Nazirliyi Sanator-Kurort Reabilitasiya Mərkəzinin psixoloqu Lalə Nəzərova nazirliyin saytına müsahibə verib.Bakı

Cinsi performansın azalmasının səbəbləri fərqli ola bilər. Fiziki sağlamlıq problemləri, xüsusilə hormonal balanssız

Alimlər metabolizmanı sürətləndirən və toxluq hissini artıran pəhriz növü aşkar ediblər.Bizim.Media xəbər verir

Şaqqıldayan oynaqların gizli xəstəlik əlaməti olduğu ortaya çıxdı  İnsanların bir çoxu barmaqlarını qatlayıb şaqqıldatm

Elmi tədqiqatlar sübut edir ki, günə piyada gəzinti ilə başlamaq bədənə bir sıra müsbət təsirlər göstərir. Həftədə beş

Gündə 60 qramdan çox badam yemək oksidləşdirici stressi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər və hüceyrələri zədələnmədən m

Enerji beyin üçün qidadan gəlir, sağlam yemək, sağlam həyat deməkdirDepressiya diaqnozu qoyulan insanlarda B6, C, D vit

Avokadonun zəngin tərkibi ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyən monounsaturasiya yağları, lif, vitamin E, K və B6 ilə dolu

Dünyanın ən uzun ömür sürən insanları dedikdə ağıla ilk gələn yaponlardır. Onların bu qədər uzun yaşamasının ən böyük s

"Ürəyin sağlam qalması üçün balanslı qidalanma vacibdir". Ölkə.az "lenta.ru"ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə həki