Meyvə və tərəvəzlərin tərkibində əvvəlki dövrlərlə müqayisədə xeyli az qida maddəsi ola bilər. Yeni araşdırmaya görə, k

Adətən səhər yeməyinin günün ən vacib öyünü olduğu deyilir. Gündəlik həyatda bir çox insan axşam yeməyinə də xüsusi önə

Bu qaydanı kim yaradıb? Bu günün insanları öyrəncəli olub, gündə 3 dəfə yemək. Amma bu rejimin kim tərəfindən tərtib o

Məşhur rusiyalı televiziya aparıcısı Dmitri Dibrov hazırda Bakıda səfərdədir. Milli.Az Day.Az-a istinadən xəbər verir k

Meyvə və tərəvəzləri yeməzdən əvvəl qabığını soymaq çoxları üçün adi vərdişdir. Lakin dietoloqların fikrincə, bəzi məhs

Arıqlamağa kömək edən təbii vasitələrə maraq getdikcə artır. Lif, alma sirkəsi və berberindən sonra indi də gəndalaş (e

Dondurma boğaz ağrısını və mədə narahatlığını qısa müddətlik azalda bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim

"Axşam yemək yeməmək son illərdə, xüsusilə aralıqlı oruc yanaşması ilə çox populyarlaşıb. Amma bu “hamı üçün faydalıdı

Ət ənənəvi olaraq balanslı pəhrizin vacib bir hissəsi hesab olunur, lakin onun sağlamlığa faydaları ilə bağlı müzakirəl

Şokoladsız həyatını təsəvvür etməyən hər kəs üçün xoş xəbər var: elm yenə onun tərəfindədir. Yeni tədqiqat göstərir ki,

Elmi jurnalda dərc olunmayan yeni bir araşdırma noxud və qara lobyanın sağlamlıq üçün mühüm faydalarını ortaya q

Elmi jurnalda dərc olunmayan yeni bir araşdırma noxud və qara lobyanın sağlamlıq üçün mühüm faydalarını ortaya qoyub. M

Manqo qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq Vasilisa Ponomaryova

Gözlər üçün faydalı qida maddələri – sink, omeqa-3 yağ turşuları, A və C vitaminləri – yaşla bağlı xəstəliklərin riskin

Qarpızda olan təbii amin turşusu komponenti - L-sitrullin - damarların vəziyyətinə cavabdeh olan və ürək-damar xəstəlik

Professor İbrahim Saraçoğlu tərəfindən tövsiyə olunan ağ dut kurusu kürü, kandakı iltihabı azaltmaq və bağışıklığı gücl

Səhər bulantıları zamanı həkim nə yemək lazım olduğunu izah edir... ...Hamiləlik

Bu diyetaya bir çox ulduzlar sadəcə fiquralarını deyil, eyni zamanda sağlamlıqlarını qorumaq üçün riayət edirlər. Holli

Günəşli havalarda dərinin antioksidanlara ehtiyacı var... ...Dəri xərçəngi dünya

Balanslaşdırılmış pəhriz möcüzələr yarada bilər… ...Həkim Rupi Auylanın rəhbərlik

Səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və ya gündə beş-altı dəfə yemək? Bununla bağlı çoxlu mübahisələr var, lakin Lionel Mes