Gecə yarıyadək ayrıla bilmədiyimiz elektron cihazlar buna imkan verirmi? Texnologiyanın sürətli inkişafı ilə smartfon,

Yuxu insan sağlamlığı üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən prosesdir. Uzun müddət yuxusuz qalmaq bir çox xəstəlik riskini art

Dərin yuxu süni intellekt tərəfindən heç vaxt təkrarlana bilməyən bir funksiyanı yerinə yetirir..

İnsan yuxuda olarkən onun xarici mühitlə qarşılıqlı təsiri zəifləyir, şüurlu psixi aktivlik qismən dayanır. Həyatın təx

Yuxuların rəngli və ya ağ-qara olması xüsusi bir əlamət deyil. Hər iki halda da bu normal sayılır  Yuxular insan şüurun

Yuxu, insan həyatının ayrılmaz bir hissəsidir və bədənimizin və beynimizin bərpası üçün vacibdir. Yuxu zamanı beyin mü

Son dövrlərin aktual mövzularından biri də yuxu rejiminin düzgün olmamasıdır. Bəzən yuxu saatları tam fərqli bəzən isə ç

"Yuxu insan orqanizminin ən vacib fizioloji tələbatlarından biri olmaqla həm psixi, həm də fiziki sağlamlığın qorunmas

"Yuxu insan üçün sadəcə dincəlmək deyil, bədənin və beynin yenilənməsi üçün vacib prosesdir. Normal yatmayan adam həm

Yuxu insan sağlamlığının ayrılmaz hissəsidir, fiziki və əqli cəhətdən sağalma, toxunulmazlığı gücləndirmək və normal ps

Kulis.az Nəzakət Nəsiblinin yazısını təqdim edir. Bir kitabın adını eşidib onun məni bu qədər təsirləndirəcəyini düşün

Corciya Universitetinin amerikalı alimləri yeniyetmələrin yuxu keyfiyyəti ilə onların beyinlərinin işləməsi arasında qo

Yorumçulara görə, yuxuda popkorn partlatmaq insanın hədəflərinə çatmaqda bacarıqlı olduğuna işarə edir. Bu sayədə qarşı

"Yuxu insan həyatının əvəzolunmaz bir hissəsidir. O, sadəcə fiziki istirahət deyil, həm də beyində emosional, psixoloj

Ekspertlər yetkin insanlara gündə ən azı yeddi saat yatmağı tövsiyə edirlər. Lent.az-ın xarici mediaya istinadla məluma

“Yuxu günü ilk dəfə 2008-ci ildə qeyd olunub və Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) yuxu və sağlamlıq problemləri la

Yuxu insan üçün ən vacib elementlərdən biri sayılır. Maraqlıdır, insan neçə gün yuxusuz qala bilər? News24.az-ın araşdı

Son illərdə insanların gecə yata bilməməsi, yəni yuxusuzluq problemi sürətlə yayılmaqdadır. Bir çox insan saatlarla yat

Yuxu insan sağlamlığının ayrılmaz hissəsidir. Yetərli və keyfiyyətli yuxu immun sistemini gücləndirir, beyin fəaliyyət

Yuxu insan həyatının vacib bir hissəsini təşkil edir. Lakin bu sahədə geniş yayılan yanlış inanclar sağlamlığımız üzəri

Bakı, 1 yanvar, AZƏRTAC Yuxu insan həyatının vacib bir hissəsini təşkil edir. Lakin bu sahədə geniş yayılan yanlış in