Bəzi insanlar üçün bu müddət özünü enerjili və sağlam hiss etmək üçün kifayətdir...

"İnsan ömrünün 1/3-i yuxuda keçir. Buna görə də yuxu, sağlam həyatın əsas təməl daşlarından biri hesab edilir". Qaynar

...Alimlər aşkar ediblər ki, pişiklər yuxu mexanizmlərinin öyrənilməsində əsas rol oynayır və tədqiqatçılara insanlard

Çay qədimdən indiyə kimi müxtəlif mədəniyyətlərdə sağlamlıq üçün istifadə olunan içki növüdür. Çay günü daha enerjili k

Xoşbəxtlik çox vaxt gülüş və təbəssümlə müşahidə olunsa da, bədbəxtliyi anlamaq daha çətin ola bilər. Sosial əlaqələri

Gecələr dincəlmək və yuxuya getmək sizə çətin gəlirsə, bunun öhdəsindən gəlməyin əla yolu var. Foodinfo.az xəbər verir

Yuxu pozğunluqlarını müalicə etmək və əsəbləri sakitləşdirmək üçün dərman qəbul etməyə ehtiyac yoxdur.  “Cebheinfo.az”

Antidepressantlar psixoterapiya kimi depressiyanın müalıcəsinin önəmli bir hissəsidir. Simptomları yüngülləşdirmək və