Gənc və sağlam dəri yalnız kosmetik vasitələrdən asılı deyil. Gündəlik qidalanma, kifayət qədər maye qəbulu və həyat tə

Kurslara, prosedurlara və bahalı vasitələrə xərclənən aylar - bir neçə aydan sonra isə güzgüdə yenə köhnə mənzərə. Bu v

Tədqiqatçılar doğum ayı ilə ömür uzunluğu arasında statistik əlaqə müəyyən ediblər. Çox uzun ömür sürən insanlar arasın

Arıqlama prosesinə başlayanda insanın ən çox xoşuna gələn məqamlardan biri tərəzidə rəqəmin aşağı düşməsidir.80 kiloqram

Yaş insanın real sağlamlıq vəziyyətini həmişə əks etdirmir. 50 yaşlı bir insan fiziki cəhətdən aktiv ola bildiyi

Uşaqların beyin quruluşunu formalaşdıran ən əsas amil hansıdır? Ekran qarşısında keçirilən vaxt, valideynlik tərzi, yox

Yatmazdan əvvəl serial izləmək və ya audiokitab dinləmək əvəzinə yağışın, dəniz dalğalarının, meşənin və ya çəmənliyin

Yatmazdan əvvəl serial izləmək və ya audiokitab dinləmək əvəzinə yağışın, dəniz dalğalarının, meşənin və ya çəmənliyin

Ürək xəstəlikləri əksər hallarda qəfil yaranmır. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, risk illər boyu davam edən zərərli vər

Yağışın səsi, dəniz dalğalarının şırıltısı və ya yarpaqların xışıltısı altında yuxuya getmək təkcə yuxunun keyfiyyətini

Yüksək arterial təzyiq ürəyin daha çox işləməsinə səbəb olur və damarlara əlavə yük yaradır. Zaman keçdikcə damarlar sə

Qarın piylərini sürətlə əritmək üçün yüksək protein qəbul edin və ağırlıq qaldırın. Bu üsul əzələ itkisinin qarşısını a

Son illərdə sağlamlıq mövzularında ən çox müzakirə olunan minerallardan biri də maqneziumdur. Xüsusilə yuxu, st

Yatarkən seçilən bədənin mövqeyinin ürək sağlamlığına təsir edib-etmədiyi tez-tez müzakirə olunur. Xüsusilə sol tərəfdə

Qərb dünyasında ürək-damar xəstəlikləri ölümün əsas səbəbidir.  Həkimlər qeyd edirlər ki, ürək sağlamlığı yalnız testlə

Həkimlər gündəlik hərəkətlərimizin ömür uzunluğumuza və həyat keyfiyyətimizə ən böyük təsir göstərdiyini deyirlər. Azpo

Azərbaycan Respublikası Səhiyyə Nazirliyinin Elmi-Tədqiqat Tibbi Bərpa İnstitutunun nevroloqu Xatirə Rzayeva epilepsiya

Zəngli saatı səhər 06:30-a qursanız da, hələ səs çıxmamış 06:28-də öz-özünə oyanırsınızsa, bu hal sizə tanış gələ bilər

Uşaqlıq dövründə yüksək təzyiq 20 ildə təxminən iki dəfə artıbYeni bir araşdırmaya görə, dünya miqyasında uşaqlarda və

Əksər insanlar hansı vəziyyətdə yatdıqlarına fikir vermirlər. Halbuki bu, təsadüfi deyil: yuxu pozaları sinir sistemini

İmmunitetinizi qorumaq üçün payızda spirtdən imtina etməyiniz məsləhətdir. “Medicina” xəbər verir ki, ümumi praktika