Yuxu fiziki və zehni sağlamlığımız üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, vacib olan yalnız

Yuxu fiziki və zehni sağlamlığımız üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, vacib olan yalnız

Yuxu sağlamlığımız üçün çox vacib olmasına baxmayaraq hələ də bir sıra sirlərini qoruyur.Çoxumuz həyatımızın təx

Yuxu sağlamlığımız üçün çox vacib olmasına baxmayaraq hələ də sirr olaraq qalır. Yeniavaz.com xəbər verir ki, çoxumuz

Yuxunun sağlamlığımız üçün çox vacib olmasına baxmayaraq, yuxu özü hələ də sirr olaraq qalır. Çoxumuz həyatımızın təxmi

Yuxusuz gecələrlə mübarizə sağlamlığınıza zərər verə bilər. Tez və heç bir səy göstərmədən yuxuya getməyinizə kömək ed

Yuxusuzluq uşaq və yeniyetmələrin 20-30%-ni əhatə edən ən çox görülən yuxu pozğunluqlarından biridir. “Medicina” xə

Elm və təhsil naziri Emin Əmrullayev dünənki brifinqdə dərs saatlarında dəyişikliyin mümkün olduğunu bidirib. Onun sözl

Dünyada elə insanlar var ki, onların heyrətamiz qabiliyyətləri hətta alimləri də çaşdırır. Bəzi insanlar insan bədənin

...Gün ərzində çox uzun yatmaq sağlamlığınızı pisləşdirə bilər. Məktəbəqədər uşaqlar gündüz yatmalıdırlar, çünki böyüy

Yuxu insan həyatının vacib bir hissəsini təşkil edir. Lakin bu sahədə geniş yayılan yanlış inanclar sağlamlığımız üzəri

Bakı, 1 yanvar, AZƏRTAC Yuxu insan həyatının vacib bir hissəsini təşkil edir. Lakin bu sahədə geniş yayılan yanlış in

Bədənimizi və zehnimizi bərpa etmək üçün hər birimizin yuxuya ehtiyacı var, lakin bəzi insanlar bundan o qədər həzz alı

Bədənimizi və zehnimizi bərpa etmək üçün hər birimizin yuxuya ehtiyacı var, lakin bəzi insanlar bundan o qədər həzz alı

Həkim mütəxəssis Patrik Flinn, qadınların kişilərdən daha çox yuxuya ehtiyacı olduğunu söylədi.  Lent.az-ın məlumatına

Qadınların kişilərdən daha çox yuxuya ehtiyacı var.Reyting.az xəbər verir ki, bu barədə sahənin tanınmış mütəxəssisi do

Həkimlər orta hesabla bir yetkinin hər gecə 7-9 saat yuxuya ehtiyacı olduğunu iddia edirlər. Ancaq bunu söyləmək etməkd

Yuxu hər bir insanın sağlamlığı üçün vacibdir, lakin mütəxəssislər qadınların kişilərə nisbətən daha çox yuxuya ehtiya

“İbtidai təhsilin səhər saat 8-də başlaması məsələsi təhsilin keyfiyyətinə, şagirdlərin fiziki və zehni sağlamlığına tə

"Həddindən artıq yuxu sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər, xüsusən də müntəzəm bir təcrübə halına gəlsə".Demokrat.

Əksər ata-analar elə düşünürlər ki, uşaqlarda hər şeydən qıcıqlanma və əsəbləşmə valideynlərdən irsən keçən xüsusiyyətd