Icma.az
close
up
RU
5 suala cavab verib ürəyinizin sağlamlığını yoxlayın. TEST

5 suala cavab verib ürəyinizin sağlamlığını yoxlayın. TEST

Saglamolun saytına istinadən Icma.az xəbər verir.

Statistikaya əsasən, bütün dünyada ürək-damar sistemi xəstəlikləri ölüm səbəbləri arasında 1-ci yeri tutur.

Saglamolun.az bildirir ki, ürək-damar sistemi xəstəlikləri getdikcə cavanlaşır və əvvəllər əksər hallarda 50-60 yaşlarda inkişaf edən xəstəliklər, indi 30-40 yaşlı insanlarda inkişaf edir və çox ağır pozulmalara səbəb olur. Bu çox həyacanlı statistikadır.

Bir çox insanlar yalnız infarktdan sonra ürəyin sağlamlığı haqqında düşünməyə başlayır. Lakin ürək infarktdan çox-çox əvvəl həyacanlı siqnallar verməyə başlayır. İnsan bu siqnallara vaxtında fikir verməli və lazım olan tədbirlər görməlidir.

Beləliklə, ürəyinizin sağlam olub-olmadığını yoxlamaq istəyirsinizsə, bizim suallarımıza cavab verin. Əgər sualların əksər hissəsinə siz "hə" cavabı vermisinizsə, bu sizdə ürək fəaliyyətinin pozulmasından xəbər verə bilər. Vaxt itirmədən kardioloqun müayinəsindən keçin.

1. Ürək nahiyəsində ağrı və xoşagəlməz hisslər (sıxılma, arabir sancma ) sizi vaxtaşırı olaraq (xüsusilə fiziki aktivlik, həyacan zamanı) narahat edirmi?

2. Orta templə dayanmayaraq yaşadığınız binanın 3-cü-4-cü mərtəbəsinə pilləkənlə qalxın. Siz dayanmağa və dincəlməyə məcbur oldunuz, sizdə təngnəfəslik əmələ gəldimi?

3. Belə hal sizə tanışdırmı - ürəyiniz gah tez-tez döyünür, çırpınır, gah da sanki dayanır?

4. Qollarda, döş nahiyəsində, aşağı çənədə bəzən keyimə hiss edirsinizmi?

5. Ayaqlarınızda şişkinlik olurmu?

Saglamolun.Az


Daha ətraflı məlumat və yeniliklər üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:180
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 15 Noyabr 2024 13:03 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Zəfər Gününə həsr olunan fləş mob Video

08 Noyabr 2026 13:20see780

Zəfər yaddaşı Məryəm Bağırova yazır

08 Noyabr 2026 15:12see521

Azərbaycanlı müğənni qabırğasının qığırdağını burnuna köçürtdü (Video)

08 Noyabr 2026 10:24see310

Marsol Group və İCMA üzvləri Zəfər Günü münasibətilə Zəfər abidəsini ziyarət etdilər FOTOLAR

08 Noyabr 2026 10:33see286

Putinin məqsədi Ukrayna iqtisadiyyatını tamamilə məhv etməkdir CNN

08 Noyabr 2026 10:52see281

Faktiki hava: Bu ərazilərə qar yağıb

08 Noyabr 2026 11:42see264

Azərbaycanda qadın böyrəyini həyat yoldaşına verdi

08 Noyabr 2026 17:05see254

Bu yaşda ət yemək ömrü uzadır

09 Noyabr 2026 05:06see243

Bakıda tanınmış teatr rejissoru Lev Dodinlə açıq görüş keçirilib (Foto)

08 Noyabr 2026 13:23see239

Bakı bulvarında konsert keçirildi

08 Noyabr 2026 20:15see239

Milli Qəhrəmanın oğlu: “Qarabağı gəzəndə hər bir addımımı ehtiyatla atıram, orada şəhidlərimizin ruhu yatır“

08 Noyabr 2026 11:23see231

Zəfər Günü ilə bağlı Ağsu, Göyçay və Zərdabda tədbirlər keçirilib

08 Noyabr 2026 15:27see228

Komedixana nın aktrisasının 10 il əvvəlki görünüşü (Foto)

08 Noyabr 2026 09:30see225

Telefon nömrəniz başqasına satılsa, bankdakı pulunuz nə olacaq? Gizli təhlükə

08 Noyabr 2026 14:16see222

Slovakiyada Zəfər Günü təntənəsi

08 Noyabr 2026 06:49see211

İlham Əliyev Türkiyədə keçiriləcək COP31 də iştirak edəcək

08 Noyabr 2026 19:13see202

Rusiya səfiri: Moskva Yerevanla hərbi texniki əməkdaşlığı davam etdirməyə hazırdır

09 Noyabr 2026 01:32see199

İlham Əliyev Ərdoğanla Şuşadakı görüşündən yeni paylaşım edib VİDEO

08 Noyabr 2026 19:39see197

Tünd kişmiş cavanlaşdırır

09 Noyabr 2026 03:03see187

Rubio: İranın tələbləri qəbuledilməzdir, danışıqlarda irəliləyiş yoxdur

09 Noyabr 2026 03:03see179
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri