74 yaşında formada qalmağın sirrini açıqladı Fotolar

74 yaşlı ingilis aktrisa Ceyn Seymur illərdir eyni bədən formasında olması ilə gündəmə gəlib.

“Qafqazinfo” xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, o, reportajlarının birində nə ağır pəhriz saxladığını, nə də ağır idmanla məşğul olduğunu söyləyib.

Qeyd edib ki, günə bol maye və kollagen tərkibli vitaminlərlə başlayır, naharda isə adətən somon balığı, krevet, tərəvəz, yağsız toyuq və italyan yeməkləri yeyir.

Seymurun sözlərinə görə, 17 yaşında geyindiyi paltarlara indi də sığır.