Beyin sağlamlığını qorumaq üçün xüsusi və ağır məşqlərə ehtiyac yoxdur. Gündəlik həyatda formalaşdırılan kiçik, lakin da

Yaş artdıqca yaddaşın zəifləməsi və diqqətin azalması təbii proses hesab olunur. Lakin alimlər bildirirlər ki, gündəlik

Avropa Komissiyasının Brüsseldəki qərargahında (Berlamont) kondisioner sistemi, Avropanın böyük bir hissəsini bürüyən h

Yer üzündə 100 yaşdan çox yaşayan insanların sayı son onilliklərdə sürətlə artır. Alimlər bu fenomeni araşdırarkən mara

Yaşlanma əlamətlərini adətən yanlış qulluq və ya genetikada axtarırıq. Lakin mütəxəssislər xəbərdar edir ki, dərinin, s

Köklük orqanizmdəki kalori nisbətinin pozulması nəticəsində meydana çıxır. Belə hallarda orqanizmdəki yağ miqdarı artı

2026-cı il üçün sağlamlıq ulduz falına görə, vacib şəxsi və ya peşəkar məqsədlərə çatmağa çalışarkən özünüzə də diqqət

"Avropanın bir çox ölkələrində qaydalar mövcuddur. İdman zallarında qeydiyyatdan keçərkən insanların sağlamlıq arayışı

"The Guardian" nəşrinin məlumatına görə, yuxusuz gecədən sonra ağır idmanla məşğul olmaq, həddindən artıq kofein qəbul e

74 yaşlı ingilis aktrisa Ceyn Seymur illərdir eyni bədən formasında olması ilə gündəmə gəlib. “Qafqazinfo” xarici media

100 il yaşamaq istəyən bir insan üçün yuxu rejimi, uzunömürlülüyü təmin edən əsas amillərdən biridir. Alimlərin araşdır

100 il yaşamaq istəyən bir insan üçün yuxu rejimi, uzunömürlülüyü təmin edən əsas amillərdən biridir. Alimlərin araşdır

Musavat.com-un növbəti həmsöhbəti kinorejissor, aktyor, ssenarist Cahangir Mehdiyevdir. Hər kəsin yaddaşında “Kişi sözü

“Kişi sözü”nün ikinci hissəsini hazrlayıram… Nazirlik kinonun evini yıxdı” Kinorejissor, aktyor, ssenarist Cahangir Meh