Icma.az
close
up
RU
Barmaq “şıqqıldatmasının” zərəri nədir..?

Barmaq “şıqqıldatmasının” zərəri nədir..?

Sia Az saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Barmaqlarınızı “şıqqıldatmaq” sağlamlığınız üçün zərərli deyil, lakin bəzi insanlar üçün bu hərəkət ağrı və şişkinliklə müşayiət oluna bilər.

SİA-nın məlumatına görə, bunu travmatoloq bu cür halların xüsusiyyətləri barədə danışarkən deyib.

...Tanınmış səs, sinovial mayenin birgə boşluqları doldurması səbəbindən barmaqların kəskin və ya güclə əyilməsi zamanı yaranır.

Birgə dartıldıqda, kapsulun içindəki təzyiq aşağı düşür və azot, karbon qazı baloncukları çökür. Xırıltı qığırdaq sürtünməsindən asılı deyil və artikulyar səthə zərər vermir. Əgər oynaqlarınız sağlamdırsa, bu hərəkət artrit, artroz və ya digər əl xəstəliklərinə səbəb olmayacaq.

Bununla belə, xırtıldayan ağrı, şişkinlik və ya hərəkətin sərtliyi ilə müşayiət olunarsa, bu, patologiyanın bir siqnalı ola bilər, məsələn, osteoartrit və ya ligament zədəsi...

Belə şəraitdə həddindən artıq kəskin hərəkətlər vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.

Bundan əlavə, iltihab olduqda xırtıldama təhlükəlidir: artrit, bursit və ya tendonit zamanı oynaqlara yükü azaltmaq tövsiyə olunur. Xırıltı ağrısızdırsa və şişkinlik yoxdursa, çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur, ancaq ağrı baş verərsə, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.

Qızartı və ya məhdud hərəkət də bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağın göstəricisidir, çünki xırtıldayan zədədən sonra başlamış ola bilər.

Nazlı Almuradova

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:128
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 27 Aprel 2025 21:44 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

İranın Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı dəyişməz mövqeyi

28 İyul 2025 06:35see659

İxtisas seçimi bu il gec başlayacaq? RƏSMİ

28 İyul 2025 14:45see161

Azərbaycanın əməkdar məşqçisi vəfat edib KONKRET

27 İyul 2025 15:40see147

Mingəçevirdə zəlzələ qeydə alındı

28 İyul 2025 06:24see126

Türkiyə ən böyük hərbi müqaviləni bu ölkə ilə imzaladı

27 İyul 2025 13:31see124

Eminin xanımının “DreamFest” “look”ları…

27 İyul 2025 15:36see120

Qyökereş “Arsenal”a keçidindən nələr dedi?

27 İyul 2025 13:26see119

Tottinin oğlu futbolçu karyerasını 19 yaşında bitirib

27 İyul 2025 14:55see118

“Embraer 190” hava təhlükəsi yaşadı Xəzər üzərində həyəcan

28 İyul 2025 07:17see117

Fransanın cənubunda meşə yanğını 680 hektardan çox ərazini bürüyüb

27 İyul 2025 23:13see117

Gəncədə klinika meyiti qaytarmır? Mərhumun yaxınlarından ŞİKAYƏT

28 İyul 2025 02:03see117

Bakıda kişi iki manata görə arvadını döydü

28 İyul 2025 09:51see115

Novxanı çimərliyində iki nəfər boğulub öldü

28 İyul 2025 09:24see115

Corab satan aktyor işlə təmin olunub: Nazir iki dəfə mənə zəng etdi, dedi ki...

28 İyul 2025 02:44see115

Yeniyetmələr süni intellektlə romantik münasibət yaşayırlar ARAŞDIRMA

28 İyul 2025 05:14see115

Mançester Yunayted müqavilə müddətini uzatdığı qapıçısını icarəyə göndərib

28 İyul 2025 22:46see114

“Hücumçu almaq istəyirik” “Qarabağ”ın prezidenti

28 İyul 2025 19:04see114

Cennifer Lopezin konsertində xəcalət: Səhnədə ətəyi düşdü VİDEO

28 İyul 2025 22:47see113

Milan ın hücumçusu rəsmən Cenoa da

28 İyul 2025 23:33see112

Əfqanıstan səfirliyindən Rusiyaya cavab: “Ədəbsiz mahnını himn saymaq olmaz”

29 İyul 2025 00:35see112
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri