Icma.az
close
up
RU
Barmaq “şıqqıldatmasının” zərəri nədir..?

Barmaq “şıqqıldatmasının” zərəri nədir..?

Sia Az saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Barmaqlarınızı “şıqqıldatmaq” sağlamlığınız üçün zərərli deyil, lakin bəzi insanlar üçün bu hərəkət ağrı və şişkinliklə müşayiət oluna bilər.

SİA-nın məlumatına görə, bunu travmatoloq bu cür halların xüsusiyyətləri barədə danışarkən deyib.

...Tanınmış səs, sinovial mayenin birgə boşluqları doldurması səbəbindən barmaqların kəskin və ya güclə əyilməsi zamanı yaranır.

Birgə dartıldıqda, kapsulun içindəki təzyiq aşağı düşür və azot, karbon qazı baloncukları çökür. Xırıltı qığırdaq sürtünməsindən asılı deyil və artikulyar səthə zərər vermir. Əgər oynaqlarınız sağlamdırsa, bu hərəkət artrit, artroz və ya digər əl xəstəliklərinə səbəb olmayacaq.

Bununla belə, xırtıldayan ağrı, şişkinlik və ya hərəkətin sərtliyi ilə müşayiət olunarsa, bu, patologiyanın bir siqnalı ola bilər, məsələn, osteoartrit və ya ligament zədəsi...

Belə şəraitdə həddindən artıq kəskin hərəkətlər vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.

Bundan əlavə, iltihab olduqda xırtıldama təhlükəlidir: artrit, bursit və ya tendonit zamanı oynaqlara yükü azaltmaq tövsiyə olunur. Xırıltı ağrısızdırsa və şişkinlik yoxdursa, çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur, ancaq ağrı baş verərsə, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.

Qızartı və ya məhdud hərəkət də bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağın göstəricisidir, çünki xırtıldayan zədədən sonra başlamış ola bilər.

Nazlı Almuradova

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:257
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 27 Aprel 2025 21:44 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Xəstəxanada mühafizəçini bıçaqlayan şəxslə bağlı qərar verildi

10 Sentyabr 2026 14:40see300

SOCAR ın prezidenti CC7 nin İdarə Heyətinin sədri ilə görüşüb FOTO

10 Sentyabr 2026 14:38see276

Çində ölümlə nəticələnə biləcək təhlükəli virusun yeni mutasiyası aşkarlanıb

10 Sentyabr 2026 06:30see272

Miqrantlar əvvəlcə rus dilini və mədəniyyətini öyrənəcəklər Yeni model açıqlanıb

10 Sentyabr 2026 16:09see265

Ayaqlarda gizildəmə, yanmanın səbəbləri

10 Sentyabr 2026 16:06see259

Pəhrizdə 20 faiz sevdiyiniz qidalara yer ayıra bilərsiniz Həkimdən AÇIQLAMA

10 Sentyabr 2026 09:12see249

Arxası üstə yatmaq kimlər üçün təhlükəlidir?

10 Sentyabr 2026 09:50see242

Süni intellekt qida təhlükəsizliyini yoxlayacaq

10 Sentyabr 2026 18:14see235

Tez yuxuya getmək yuxu çatışmazlığının əlaməti ola bilər Nevroloq xəbərdarlıq etdi

10 Sentyabr 2026 22:16see233

Gündə 50 qramdan artıq yemək zərərlidir

10 Sentyabr 2026 20:37see229

Gəncədə Oftalmologiya şöbəsi yenilənib

10 Sentyabr 2026 16:06see225

Məşhur aparıcı keçmiş həyat yoldaşı tərəfindən döyülüb

10 Sentyabr 2026 15:57see223

Freydin anatomiyası ilə Haydeqqerin ontologiyası arasında

10 Sentyabr 2026 22:27see213

Bakıda köhnə avtobusların sayı nə qədərdir? RƏSMİ CAVAB

10 Sentyabr 2026 18:23see209

Uşaqlarda “6 cı xəstəlik” Xəstəlik zamanı inteqrativ müalicənin effekti

10 Sentyabr 2026 20:12see209

Böyük etimad, sonsuz inam

10 Sentyabr 2026 20:59see201

“Putin bir addım belə geri çəkilməyəcək” Trampın planı sual altına düşdü

10 Sentyabr 2026 20:42see194

Nəbiyevin qardaşının tikinti şirkəti zərərdə işçilər ixtisar olunur

10 Sentyabr 2026 13:25see190

Vətəndaş “Expargo”dan şikayətçidir: 240 AZN dən çox məhsul hara yoxa çıxıb?

10 Sentyabr 2026 13:43see184

Səhiyyə naziri UNOPS un Avstriya Çoxölkəli Ofisinin direktoru ilə görüşdü

10 Sentyabr 2026 14:08see179
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri