Icma.az
close
up
RU
Barmaq “şıqqıldatmasının” zərəri nədir..?

Barmaq “şıqqıldatmasının” zərəri nədir..?

Sia Az saytından verilən məlumata görə, Icma.az xəbər verir.

Barmaqlarınızı “şıqqıldatmaq” sağlamlığınız üçün zərərli deyil, lakin bəzi insanlar üçün bu hərəkət ağrı və şişkinliklə müşayiət oluna bilər.

SİA-nın məlumatına görə, bunu travmatoloq bu cür halların xüsusiyyətləri barədə danışarkən deyib.

...Tanınmış səs, sinovial mayenin birgə boşluqları doldurması səbəbindən barmaqların kəskin və ya güclə əyilməsi zamanı yaranır.

Birgə dartıldıqda, kapsulun içindəki təzyiq aşağı düşür və azot, karbon qazı baloncukları çökür. Xırıltı qığırdaq sürtünməsindən asılı deyil və artikulyar səthə zərər vermir. Əgər oynaqlarınız sağlamdırsa, bu hərəkət artrit, artroz və ya digər əl xəstəliklərinə səbəb olmayacaq.

Bununla belə, xırtıldayan ağrı, şişkinlik və ya hərəkətin sərtliyi ilə müşayiət olunarsa, bu, patologiyanın bir siqnalı ola bilər, məsələn, osteoartrit və ya ligament zədəsi...

Belə şəraitdə həddindən artıq kəskin hərəkətlər vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.

Bundan əlavə, iltihab olduqda xırtıldama təhlükəlidir: artrit, bursit və ya tendonit zamanı oynaqlara yükü azaltmaq tövsiyə olunur. Xırıltı ağrısızdırsa və şişkinlik yoxdursa, çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur, ancaq ağrı baş verərsə, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.

Qızartı və ya məhdud hərəkət də bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağın göstəricisidir, çünki xırtıldayan zədədən sonra başlamış ola bilər.

Nazlı Almuradova

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:270
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 27 Aprel 2025 21:44 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“Miqrasiya soydaşlarımız üçün qorxulu görünməməlidir” Deputat

27 Oktyabr 2026 12:01see401

Lənkəran Dövlət Dram Teatrında “Çinarənin elçiləri” tamaşasının premyerası keçirilib

27 Oktyabr 2026 14:22see388

Instagram da yeni funksiya

28 Oktyabr 2026 05:57see311

Yeni arenada qolsuz siftə

26 Oktyabr 2026 11:15see299

Ermənistanın geosiyasi xaosu BAXIŞ BUCAĞI

26 Oktyabr 2026 16:11see266

Tibbi Xidmət İdarəsinin nümayəndəsi II HepatoGastro Beynəlxalq Forumunda moderator və məruzəçi qismində iştirak edib

26 Oktyabr 2026 11:30see260

“Qızıl top” mükafatının saytı eyni vaxtda üç qalib elan etdi

26 Oktyabr 2026 23:52see258

Prezidentin Şeyxa Əl Nuveysi ilə görüşündən VİDEOÇARX

26 Oktyabr 2026 19:31see253

TƏBİB in Səhiyyə Nazirliyinə birləşməsi prosesi nə vaxt başa çatır?

26 Oktyabr 2026 14:31see250

Onkologiyada hipertermiya: Yeni metodun əhəmiyyəti nədir?

26 Oktyabr 2026 12:39see242

Vatican News un erməni dezinformasiyasına yer verməsi müzakirə edilib

26 Oktyabr 2026 21:17see237

Dövlət Su Ehtiyatları Agentliyinin 955 çağrı mərkəzinin adı var, özü yox!.. Yasamalda saatlardır su gəlmir!..

26 Oktyabr 2026 21:33see223

Turistlər aldadılarsa, hara müraciət etməlidirlər? Ekspert açıqladı

26 Oktyabr 2026 17:53see212

Qumralın ailəvi görüntüləri diqqət çəkdi (Video)

26 Oktyabr 2026 17:17see209

Makron etiraf etdi

27 Oktyabr 2026 00:54see205

Bu ərazilər qazsız qalacaq

26 Oktyabr 2026 19:31see202

Gecə saatlarında əməliyyat “zərərçəkmişlər” xilas olundu VİDEO

27 Oktyabr 2026 12:16see201

Hizbullah İsraillə mümkün yeni qarşıdurmaya hazırlaşır KİV

26 Oktyabr 2026 19:40see197

İlin ən yaxşı gənc futbolçusu seçildi ardıcıl üçüncü dəfə

27 Oktyabr 2026 01:10see195

Putin yeni hökumət üzvləri ilə ayrıca görüş keçirməyəcək

27 Oktyabr 2026 02:51see195
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri