Icma.az
close
up
RU
Beyin hansı yaşdan sonra qocalmağa başlayır? Rusiyalı mütəxəssisdən açıqlama

Beyin hansı yaşdan sonra qocalmağa başlayır? Rusiyalı mütəxəssisdən açıqlama

Icma.az, Oxu.az saytından verilən məlumata əsaslanaraq xəbər yayır.

Zehni proseslər nöqteyi-nəzərindən baxıldıqda, qocalmanın başladığı hədd 25-35 yaş arasıdır. Bundan sonra beynin funksional imkanları tədricən azalmağa başlayır.

Oxu.Az-ın "Gazeta.ru"ya istinadən xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı mütəxəssis, psixologiya elmləri namizədi, Avropa Tibb Mərkəzinin neyropsixoloqu, Moskva Dövlət Psixologiya və Təhsil Universitetinin Neyrokoqnitiv Tədqiqatlar Mərkəzinin baş elmi işçisi Nikolay Voronin danışıb.

"Yaş ötdükcə beynin həcminin getdikcə azalması müşahidə olunur, xüsusən də planlaşdırma, qərar qəbul etmə və yaddaş kimi yüksək zehni funksiyalara cavabdeh olan frontal (Alın payı - hissələrin ən böyüyüdür və beynin ön hissəsindədir - red.) və temporal (Gicgah payı - başın hər iki tərəfində qulaqlarla eyni səviyyədədir - red.) hissələrdə. İnsanda neyronların sayı müəyyən yaşa qədər nisbətən sabit qalsa da, qocaldıqca beyin onları tədricən itirir", - deyə mütəxəssis bildirib.

Bu, qocalmanın təbii prosesləri ilə əlaqədardır və stres, fiziki aktivliyin olmaması və xəstəlik kimi amillər səbəbindən ağırlaşa bilər.

"Sinir hüceyrələrini birləşdirən və onlar arasında siqnal ötürülməsini təmin edən miyelinli aksonlardan ibarət ağ maddə də dəyişikliklərə məruz qalır. Yaş keçdikcə miyelinin deqradasiyası baş verir və sinaptik əlaqələrin (aksonların digər neyronlarla təmas nöqtələri) sayı azalır ki, bu da neyronlar arasında siqnalların ötürülməsinin sürətini və dəqiqliyini azaldır", - deyə Voronin qeyd edib.

Beyni məşq etdirmək üçün bir çox üsullar var ki, bunların sırasında kitab oxumaq, tapmacalar həll etmək və yaddaş, diqqət və analitik bacarıqları inkişaf etdirməyə kömək edəcək interaktiv məsələlər təklif edən kompüter proqramlarından istifadə də daxildir. Bütün bu üsullar beynin qocalmasını yavaşlatmağa kömək edəcək.

Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:119
embedMənbə:https://oxu.az
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Myanmada güclü zəlzələ yüzlərlə insan həlak oldu və yaralandı — ANBAAN VİDEO

28 Mart 2025 20:35see461

Elməddin: Biznesim batdı, dirçəldə bilmədim

29 Mart 2025 21:14see159

Myanmada güclü zəlzələ: iki ölkə də silkələndi

28 Mart 2025 11:04see118

Zəlzələdən sonra xarici ölkələrdən yardım istədilər

28 Mart 2025 23:06see116

Ən çox asılılıq yaradan 2 növ spirtli içki...

29 Mart 2025 01:50see114

Vətəninə və Musiqi Sənətinə Həsr Olunmuş Bir Həyat

29 Mart 2025 19:18see114

Kadi “Turan Tovuz”un qapıçısından üzr istəyib

29 Mart 2025 01:08see114

Yer atmosferində yerdənkənar həyatın mümkün izləri aşkar edilib..?

29 Mart 2025 01:10see113

Superliqada 29 cu tur start götürdü “Fənərbaxça”dan qələbə

29 Mart 2025 01:05see112

İş adamı Fərhad Əhmədovun keçmiş arvadı vəkilinə qarşı iddiasını geri götürüb

28 Mart 2025 02:42see111

Bu fotoları telefonunuzda saxlamayın xəbərdarlıq

28 Mart 2025 08:02see111

Fransanın dövlət borcu rekord səviyyədədir

29 Mart 2025 06:25see110

Hər bir DTX əməkdaşı bu amalı öz qarşısında məqsəd qoyub Komitə sədri

28 Mart 2025 15:35see109

“Qadın Sağlamlıq İndeksi” açıqlandı: Ölkəmizin yeri…

29 Mart 2025 02:02see108

PSJ 3 xalı 6 qolla qazanaraq çempionluğa doğru gedir VİDEO

30 Mart 2025 01:19see107

13 yaşlı qıza müəllimi, 11 yaşlı qıza əmisi təcavüz edir… Psixoloq

29 Mart 2025 01:04see107

Tbilisidə parlament binası yaxınlığında bir neçə etirazçı saxlanılıb

29 Mart 2025 06:07see107

La Liqa: Barselona dan darmadağın

28 Mart 2025 02:19see106

Siyarto: Macarıstan Transkarpatiya macarlarını sıxışdırdığı müddətcə Ukraynanın Avropaya inteqrasiyasını dəstəkləməyəcək

28 Mart 2025 05:04see105

Cənubi Koreya Şimali Koreyanı yeni təxribatlar hazırlamaqda ittiham edir.

28 Mart 2025 10:09see104
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri