Bu 4 maddə orqanzimdə yoxdursa: Ağrınız artacaq

Vitamin D, B12, folat və maqnezium çatışmazlığı xroniki ağrı riskini artıra bilər. 

Həkimlər bildirirlər ki, zədə və ya xəstəliyə cavab olaraq baş verən və sağaldıqca azalan kəskin ağrıdan fərqli olaraq, xroniki ağrı aylar və hətta illərlə davam edə bilər.

Təhlillər göstərir ki, xroniki ağrıları olan insanlarda vitamin D, B12, fol turşusu və maqnezium çatışmazlığı müşahidə olunur. Eyni zamanda, bədəndə bu qidaların səviyyəsinin azalması ağrının artmasına təsir edir. Həkimlər, həmçinin kişilərdə xroniki ağrı ilə C vitamininin aşağı səviyyəsi arasında əlaqə olduğunu bildirirlər.

Aparılan yeni tədqiqat pəhriz vasitəsilə xroniki ağrı üçün qeyri-dərman müalicəsinin inkişafı üçün əsas ola bilər. Mütəxəssislər təklif edirlər ki, mikroelementlərin balansını yaxşılaşdırmaq zamanla ağrının şiddətini azaltmağa və ağrıkəsicilərə ehtiyacı azaltmağa kömək edə bilər.

Xəzər
“Cebheinfo.az”