"Uzunmüddətli qrup diyet proqramları zamanı dəmir, vitamin B12, fol turşusu, D vitamini, kalsium, maqnezium və sink çat

"Qan azlığı orqanizmdə təkcə halsızlıq və yorğunluq deyil, eyni zamanda immun sisteminin zəifləməsinə də səbəb ola bilər

Vitamin D, B12, B6, maqnezium, sink və omeqa-3 yağ turşuları çatışmazlığını erkən mərhələdə müəyyən etmək çətindir. Mil

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, B6, B12, fol turşusu və D vitamini çatışmazlığı yalnız orqanizmin immunitetini zəiflətm

Müasir dövrdə insanların qidalanma vərdişləri və həyat tərzi dəyişdikcə, orqanizmin ehtiyac duyduğu bəzi maddələrin günd

...bununla bağlı nə etməli? ...Qadınlarda dəmir çatışmazlığı orqanizmdə böyük p

Vitamin D, B12, folat və maqnezium çatışmazlığı xroniki ağrı riskini artıra bilər.  Həkimlər bildirirlər ki, zədə və ya

“Bəli, elmi tədqiqatlar göstərir ki, qidalanma psixoloji sağlamlığa birbaşa təsir göstərir. Beyin funksiyalarını yerinə

İlin bu vaxtı küçələrdəki kafelər, bar masaları və dost məclisləri daha da canlanır. Yaz öz isti nəfəsini şəhərə üfürdü

İnsan - təbiətin ayrılmaz hissəsidir, buna görə də orqanizm ətraf mühitin istənilən dəyişikliyinə çox həssaslıqla cavab

Toyuq yumurtası daim çox xeyirli məhsul sayılıb, lakin müasir dövrün insanları xolesterinin ziyanı haqda düşündükdən, y

Homosistein (HS) amin turşusudur, orqanizmdə sintez olunmur və qida məhsullarının tərkibində  yoxdur. O, əvəzolunmaz