Icma.az
close
up
RU
Menu

Bank tətbiqlərində texniki problemlər: Müştəriləri nə narazı salır?

Şuşa qəhrəmanlığın rəmzi

İsrailin kruiz gəmisində bomba təhlükəsi YOXLAMA APARILDI

Bu gün Naxçıvanda 18 kənd işıqsız qalacaq

Binance dən yeddi milyard dolların necə oğurlandığı açıqlandı

Səhiyyə Nazirliyində böyük kadr dəyişikliyi:Üç müavin gedir, biri qalır…

Yeni nazir onları yola salacaq Səhiyyədə BÖYÜK DƏYİŞİKLİK

“Qərbi Azərbaycanın tarixi abidələri məktəblilərin gözü ilə” layihə müsabiqəsi keçirilir

“Dahilik və dəlilik geni”: rəssamlar və elm adamları arasında fərq tapılıb...

Bunları hər kəs bilməlidir!

Oynaq ağrılarında yeni yanaşma: Kollagen VİDEO

Estoniya Azərbaycanla energetika və təhsil sahələrində əməkdaşlığı genişləndirmək niyyətindədir

Bədəninizdə şişkinlik varsa, bunları ETMƏYİN

Ürək sağlamlığı diqqət mərkəzində: Səhiyyə Nazirliyindən Suqovuşan və Tərtərdə ikigünlük tibbi aksiya

Rauf Dadaşovun anım günüdür

Səhiyyənin bu vəziyyətdə olmasının səbəbkarı həkimlər deyil Tibb işçisindən SƏRT AÇIQLAMA

2027 ci ildə Azərbaycanda hansı ərzaqlar bahalaşacaq? SİYAHI

ABŞ ın ilk müsəlman senatorundan Vensə ərəbcə çağırış Video

Daşkənddə “İrəvanın susmayan yaddaşı: siyasi məcburiyyət və yurd dərdi” romanı özbək dilində nəşri təqdim olunub

Stress və yuxusuzluq saç tökülməsinə necə təsir edir? HƏKİM AÇIQLADI

Bu dərman böyrək çatışmazlığı yaradır Həkim rəyi

Bu dərman böyrək çatışmazlığı yaradır Həkim rəyi

Sfera.az saytından əldə olunan məlumata görə, Icma.az məlumat yayır.

Bədən üçün faydalı bir mineral olan maqnezium çatışmazlığı sümük sağlamlığı, əzələ funksiyaları və ürək sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Lakin hər bir vitamin və mineral kimi maqnezium da yalnız həkim məsləhəti ilə qəbul edilməlidir. Həkim tövsiyəsi olmadan və ehtiyac xaricində istifadə olunan maqnezium böyrək çatışmazlığı və ürək ritmi problemlərinə səbəb olduğu məlum olub.

Sfera.az Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis Semiha Ayaydın Kaplan maqneziumun lazımsız və həddindən artıq istifadəsi barədə xəbərdarlıq edib.

Maqnezium əlavələri, bu günlərdə sağlam həyat tərzini dəstəkləmək məqsədilə geniş şəkildə istifadə edilsə də, həkim tövsiyəsi olmadığı halda qəbul edilməməlidir. Kaplan həddindən artıq və nəzarətsiz maqnezium əlavəsi istifadəsinin sağlamlıq üzərindəki təhlükəli təsirləri barədə xəbərdarlıq edərək bunları söyləyib:

“Maqnezium, bədənin normal funksiyaları üçün vacib bir mineraldır. Sümük sağlamlığı, əzələ funksiyaları və ürək ritmi kimi bir çox bədən funksiyasının sağlam şəkildə davam etməsi üçün kifayət qədər maqnezium tələb olunur. Lakin son illərdə sağlam həyat tərzinə artan maraqla birlikdə, maqnezium əlavələrinin həddindən artıq istifadəsi geniş yayılıb. Bu vəziyyət sağlamlıq baxımından təhlükəli nəticələrə yol aça bilər. Həddindən artıq qəbul edilən maqnezium böyrəklərdə yığılaraq böyrək funksiyalarını mənfi təsir edir. Xüsusilə böyrək xəstəliyi riski olan şəxslərin, bu cür əlavələri yalnız mütəxəssis nəzarəti altında istifadə etməsi çox vacibdir”.

Maqnezium əlavələrinin əksər hallarda əzələ spazmları, sinir sistemi problemləri və yuxu problemlərinin müalicəsində istifadə edildiyini bildirən Kaplan düz olmayan miqdarda maqneziumun hipermaqnezemiyə səbəb olduğunu söylədi:

“Hipermaqnezemi qanınızdakı maqneziumun təhlükəli səviyyələrə yüksəlməsi ilə yaranan bir vəziyyətdir və bu, ürək ritm pozğunluqları, nəfəs darlığı və böyrək çatışmazlığı kimi ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Maqnezium əlavələrinin istifadəsi şəxsin mövcud sağlamlıq vəziyyətinə görə müəyyən edilməli və yalnız həkim tövsiyəsi ilə həyata keçirilməlidir. Həmçinin, hər hansı bir əlavə almadan əvvəl qan testi ilə maqnezium səviyyələri ölçülməli və buna uyğun müalicə planı hazırlanmalıdır. Yalnız maqnezium deyil, bütün vitamin və minerallar üçün bu qayda keçərlidir. Lazımsız və həddindən artıq əlavələr bədəndə geri dönməyəcək problemlərə səbəb ola bilər”.

Bəsti Rəfizadə

Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:196
embedMənbə:https://sfera.az
archiveBu xəbər 14 Mart 2025 15:29 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Bank tətbiqlərində texniki problemlər: Müştəriləri nə narazı salır?

04 Noyabr 2026 14:45see580

Şuşa qəhrəmanlığın rəmzi

05 Noyabr 2026 12:13see332

İsrailin kruiz gəmisində bomba təhlükəsi YOXLAMA APARILDI

03 Noyabr 2026 23:49see265

Bu gün Naxçıvanda 18 kənd işıqsız qalacaq

04 Noyabr 2026 00:25see256

Binance dən yeddi milyard dolların necə oğurlandığı açıqlandı

04 Noyabr 2026 00:15see248

Səhiyyə Nazirliyində böyük kadr dəyişikliyi:Üç müavin gedir, biri qalır…

04 Noyabr 2026 08:28see242

Yeni nazir onları yola salacaq Səhiyyədə BÖYÜK DƏYİŞİKLİK

04 Noyabr 2026 10:27see235

“Qərbi Azərbaycanın tarixi abidələri məktəblilərin gözü ilə” layihə müsabiqəsi keçirilir

04 Noyabr 2026 23:35see232

“Dahilik və dəlilik geni”: rəssamlar və elm adamları arasında fərq tapılıb...

04 Noyabr 2026 19:27see227

Bunları hər kəs bilməlidir!

04 Noyabr 2026 13:30see226

Oynaq ağrılarında yeni yanaşma: Kollagen VİDEO

04 Noyabr 2026 17:05see214

Estoniya Azərbaycanla energetika və təhsil sahələrində əməkdaşlığı genişləndirmək niyyətindədir

04 Noyabr 2026 20:27see213

Bədəninizdə şişkinlik varsa, bunları ETMƏYİN

04 Noyabr 2026 09:16see206

Ürək sağlamlığı diqqət mərkəzində: Səhiyyə Nazirliyindən Suqovuşan və Tərtərdə ikigünlük tibbi aksiya

04 Noyabr 2026 14:24see205

Rauf Dadaşovun anım günüdür

04 Noyabr 2026 14:48see203

Səhiyyənin bu vəziyyətdə olmasının səbəbkarı həkimlər deyil Tibb işçisindən SƏRT AÇIQLAMA

04 Noyabr 2026 16:59see201

2027 ci ildə Azərbaycanda hansı ərzaqlar bahalaşacaq? SİYAHI

04 Noyabr 2026 20:13see196

ABŞ ın ilk müsəlman senatorundan Vensə ərəbcə çağırış Video

04 Noyabr 2026 17:42see196

Daşkənddə “İrəvanın susmayan yaddaşı: siyasi məcburiyyət və yurd dərdi” romanı özbək dilində nəşri təqdim olunub

04 Noyabr 2026 19:15see196

Stress və yuxusuzluq saç tökülməsinə necə təsir edir? HƏKİM AÇIQLADI

04 Noyabr 2026 15:40see178
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri