Icma.az
close
up
RU
Menu

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

Təmirə bağlanan xəstəxana hansı ünvana köçür? VİDEO

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

Çinlilər toyuğun bu hissələrini yemir Səbəb

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

“Səhiyyə sistemində islahatların nəticələri yaxın mərhələdə daha aydın görünəcək” DEPUTAT

Ucuz qiymətə onlarla maşının satışa çıxarılacağı tarix açıqlandı SİYAHI

“Şahdəniz” neft sənayemizin şahanə yatağı

Gülağası Mirzəyev: Balet artistinin səhnədəki zərif hərəkətlərinin arxasında illərin zəhməti dayanır

Bred Pittin toy günü verdiyi qəribə vəd illər sonra üzə çıxdı

Əraqçi ABŞ nin 20 milyon dollarlıq təklifinə görə BMT və AEBA ya etiraz məktubu ünvanlayıb

Valideynlərə xəbərdarlıq: Uşaqlara dərmanı qaşıqla verməyin

Məşqdə faciə: 22 yaşlı futbolçu vəfat etdi

Qərbi Azərbaycanın itirilmiş yurd yerləri: Qursalı kəndinin acı taleyi

Adil Kazımlı: “Əldə etdiyim uğurda əməyi olan hər kəsə minnətdarlığımı bildirirəm”

Atəşkəs təklifimizi rədd etdi

Bu dərman böyrək çatışmazlığı yaradır Həkim rəyi

Bu dərman böyrək çatışmazlığı yaradır Həkim rəyi

Sfera.az saytından əldə olunan məlumata görə, Icma.az məlumat yayır.

Bədən üçün faydalı bir mineral olan maqnezium çatışmazlığı sümük sağlamlığı, əzələ funksiyaları və ürək sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Lakin hər bir vitamin və mineral kimi maqnezium da yalnız həkim məsləhəti ilə qəbul edilməlidir. Həkim tövsiyəsi olmadan və ehtiyac xaricində istifadə olunan maqnezium böyrək çatışmazlığı və ürək ritmi problemlərinə səbəb olduğu məlum olub.

Sfera.az Türkiyə mediasına istinadən xəbər verir ki, daxili xəstəliklər üzrə mütəxəssis Semiha Ayaydın Kaplan maqneziumun lazımsız və həddindən artıq istifadəsi barədə xəbərdarlıq edib.

Maqnezium əlavələri, bu günlərdə sağlam həyat tərzini dəstəkləmək məqsədilə geniş şəkildə istifadə edilsə də, həkim tövsiyəsi olmadığı halda qəbul edilməməlidir. Kaplan həddindən artıq və nəzarətsiz maqnezium əlavəsi istifadəsinin sağlamlıq üzərindəki təhlükəli təsirləri barədə xəbərdarlıq edərək bunları söyləyib:

“Maqnezium, bədənin normal funksiyaları üçün vacib bir mineraldır. Sümük sağlamlığı, əzələ funksiyaları və ürək ritmi kimi bir çox bədən funksiyasının sağlam şəkildə davam etməsi üçün kifayət qədər maqnezium tələb olunur. Lakin son illərdə sağlam həyat tərzinə artan maraqla birlikdə, maqnezium əlavələrinin həddindən artıq istifadəsi geniş yayılıb. Bu vəziyyət sağlamlıq baxımından təhlükəli nəticələrə yol aça bilər. Həddindən artıq qəbul edilən maqnezium böyrəklərdə yığılaraq böyrək funksiyalarını mənfi təsir edir. Xüsusilə böyrək xəstəliyi riski olan şəxslərin, bu cür əlavələri yalnız mütəxəssis nəzarəti altında istifadə etməsi çox vacibdir”.

Maqnezium əlavələrinin əksər hallarda əzələ spazmları, sinir sistemi problemləri və yuxu problemlərinin müalicəsində istifadə edildiyini bildirən Kaplan düz olmayan miqdarda maqneziumun hipermaqnezemiyə səbəb olduğunu söylədi:

“Hipermaqnezemi qanınızdakı maqneziumun təhlükəli səviyyələrə yüksəlməsi ilə yaranan bir vəziyyətdir və bu, ürək ritm pozğunluqları, nəfəs darlığı və böyrək çatışmazlığı kimi ciddi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Maqnezium əlavələrinin istifadəsi şəxsin mövcud sağlamlıq vəziyyətinə görə müəyyən edilməli və yalnız həkim tövsiyəsi ilə həyata keçirilməlidir. Həmçinin, hər hansı bir əlavə almadan əvvəl qan testi ilə maqnezium səviyyələri ölçülməli və buna uyğun müalicə planı hazırlanmalıdır. Yalnız maqnezium deyil, bütün vitamin və minerallar üçün bu qayda keçərlidir. Lazımsız və həddindən artıq əlavələr bədəndə geri dönməyəcək problemlərə səbəb ola bilər”.

Bəsti Rəfizadə

Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:212
embedMənbə:https://sfera.az
archiveBu xəbər 14 Mart 2025 15:29 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Enerjiyə qənaət gələcəyin təhlükəsizliyinə, dünyanın sabahına qoyulan sərmayə

11 Noyabr 2026 10:14see321

Təmirə bağlanan xəstəxana hansı ünvana köçür? VİDEO

11 Noyabr 2026 00:20see262

Merson Alonsonun Estevao qərarını tənqid etdi

11 Noyabr 2026 04:09see260

Bitki yağının təbii olub olmadığnı necə müəyyən etmək olar? EKSPERT AÇIQLADI

11 Noyabr 2026 17:40see255

Zobu olanlar xurma yesin Təsiri

11 Noyabr 2026 16:16see248

Qazaxıstan COP31 də Azərbaycan və Özbəkistanla birlikdə yaşıl enerji dəhlizi layihəsini təşviq edir.

11 Noyabr 2026 23:37see246

Arıqlama dərmanları görmənin itirilməsi riskini artıra bilər Xəbərdarlıq

11 Noyabr 2026 03:36see234

Çinlilər toyuğun bu hissələrini yemir Səbəb

11 Noyabr 2026 22:18see225

ABŞ Nümayəndələr Palatası Heqsetə qarşı impiçment təşəbbüsünü təxirə salıb

11 Noyabr 2026 05:51see225

“Səhiyyə sistemində islahatların nəticələri yaxın mərhələdə daha aydın görünəcək” DEPUTAT

11 Noyabr 2026 15:23see219

Ucuz qiymətə onlarla maşının satışa çıxarılacağı tarix açıqlandı SİYAHI

11 Noyabr 2026 22:13see219

“Şahdəniz” neft sənayemizin şahanə yatağı

12 Noyabr 2026 13:03see218

Gülağası Mirzəyev: Balet artistinin səhnədəki zərif hərəkətlərinin arxasında illərin zəhməti dayanır

12 Noyabr 2026 01:28see216

Bred Pittin toy günü verdiyi qəribə vəd illər sonra üzə çıxdı

11 Noyabr 2026 19:07see214

Əraqçi ABŞ nin 20 milyon dollarlıq təklifinə görə BMT və AEBA ya etiraz məktubu ünvanlayıb

11 Noyabr 2026 04:57see209

Valideynlərə xəbərdarlıq: Uşaqlara dərmanı qaşıqla verməyin

11 Noyabr 2026 23:17see204

Məşqdə faciə: 22 yaşlı futbolçu vəfat etdi

11 Noyabr 2026 18:16see185

Qərbi Azərbaycanın itirilmiş yurd yerləri: Qursalı kəndinin acı taleyi

11 Noyabr 2026 19:34see179

Adil Kazımlı: “Əldə etdiyim uğurda əməyi olan hər kəsə minnətdarlığımı bildirirəm”

12 Noyabr 2026 02:08see179

Atəşkəs təklifimizi rədd etdi

12 Noyabr 2026 02:34see171
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri