Icma.az
close
up
RU
Menu

63 yaşlı həkim ürəktutmadan vəfat etdi FOTO

Bakı aeroportundan 70 dən çox istiqamətə uçuşlar həyata keçirilir

“Rus Evi” ilə bağlı ən son təmaslar bir neçə həftə əvvəl olub Bayramov

Dövlət Məşğulluq Agentliyi yeni layihə çərçivəsində ASCO ilə əməkdaşlıq edəcək

Ukrayna və Finlandiya prezidentləri ABŞ görüşləri öncəsi məsləhətləşmələr aparıblar

İsrail ordusu Hizbullahın təlim mərkəzinə zərbələr endirdi

Leyla Əliyeva Yevlaxda uşaqlar üçün Yeni il tədbiri təşkil etdirib...

Afrika Kubolu: Uqanda və Tanzaniya heç heçə oynayıblar

“Azərbaycanın beynəlxalq əməkdaşlığı 2025 ci ildə fəal şəkildə davam edib” Nazir

BMT: İsrail Livanın cənubundakı sülhməramlı patrul xidmətinə bir gündə iki dəfə hücum edib

XİN rəhbəri: 3+3 ün növbəti görüşünün Azərbaycanda, sonra isə Ermənistanda keçirilməsi təklifimiz qüvvədədir

Qurban Qurbanov razılıq vermədi, Neftçi də yeni yanaşma, müəmmalı xitam

ВАЖНАЯ НОВОСТЬ для жителей 10 поселков Баку

Azərbaycanlı onkoloqlarının elmi işi birinci yeri qazandı Mükafat xəstə uşaqlara bağışlandı FOTO

Levandovski futbol karyerasının son illərində nələrə nail olmaq istədiyindən danışıb

Alətsiz effektiv hərəkətlər və ya evdə fitnes mümkündürmü?

Qəfil qonaq üçün 10 dəqiqəlik tava börəyi resepti

Arteta: “Çətinliklərlə inanılmaz şəkildə mübarizə aparmağımızı bəyənirəm”

Beyaz bu tarixdə ekranlara dönür Video

Alzheimer xəstəliyinin müalicəsində inqilabi kəşf

Dekabrda gözlənilən güclü maqnit qasırğaları

Dekabrda gözlənilən güclü maqnit qasırğaları

Lent az saytından əldə olunan məlumata görə, Icma.az məlumat yayır.

Dekabr ayı günəş aktivliyi baxımından xüsusilə aktiv olacağını vəd edir, buna görə ekspertlər artıq təhlükəli tarixləri açıqlayıblar.

Lent.az-ın xarici KİV-ə istinadla xəbərinə görə, müxtəlif intensivliyə malik bir sıra maqnit qasırğaları proqnozlaşdırılır ki, bu da həm texnologiyaya, həm də insanların rifahına təsir edə bilər.

ABŞ Milli Okeanoqrafiya və Atmosfer Agentliyinin (NOAA) Kosmik Hava Proqnozları Mərkəzinin məlumatına görə, dekabr ayında günəş aktivliyinin bir neçə dalğası gözlənilir:

* Güclü qasırğalar: 1, 12, 16 dekabr.

* Orta qasırğalar: 6-7, 15, 17 dekabr.

* Yüngül qasırğlar: 2, 3, 8, 11, 20, 29, 31 dekabr.

Maqnit qasırğaları niyə təhlükəlidir?

Maqnit qasırğaları Yerin maqnit sahəsinə təsir edən günəş plazması emissiyalarından yaranır. Bu fenomen peyklərin, radio rabitəsinin və GPS naviqasiyasının işini poza bilər. Nadir hallarda, enerji sistemlərinə təsir göstərərək elektrik enerjisinin kəsilməsinə səbəb ola bilər

İnsanlar üçün qasırğalar xüsusilə həssas ola bilər. 

Mümkün əlamətlərə aşağıdakılar daxildir: baş ağrısı, qan təzyiqində dəyişikliklər, yorğunluq, yuxusuzluq, əsəbilik. 

Ürək-damar sisteminin xroniki xəstəlikləri olan insanlar risk altındadır.

Özünüzü necə qorumalısınız?

* Gündəlik rejimə əməl edin: kifayət qədər yuxu alın, həddindən artıq işdən çəkinin.

* Düzgün qidalanın: rasionunuza maqnezium və kalium olan daha çox qida daxil edin (banan, qoz-fındıq, göyərti).

* Stressi məhdudlaşdırın: münaqişə vəziyyətlərindən qaçmağa çalışın.

* Sağlamlığınıza nəzarət edin: qan təzyiqinizi ölçün, lazım gələrsə təyin olunmuş dərmanları qəbul edin.

*Açıq havada vaxt keçirin: yüngül gəzintilər rifahınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.
 

Sonrakı hadisələr barədə daha çox məlumat almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:141
embedMənbə:https://lent.az
archiveBu xəbər 30 Noyabr 2024 16:35 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

63 yaşlı həkim ürəktutmadan vəfat etdi FOTO

26 Dekabr 2025 12:06see283

Bakı aeroportundan 70 dən çox istiqamətə uçuşlar həyata keçirilir

26 Dekabr 2025 10:31see254

“Rus Evi” ilə bağlı ən son təmaslar bir neçə həftə əvvəl olub Bayramov

26 Dekabr 2025 16:18see221

Dövlət Məşğulluq Agentliyi yeni layihə çərçivəsində ASCO ilə əməkdaşlıq edəcək

26 Dekabr 2025 10:48see208

Ukrayna və Finlandiya prezidentləri ABŞ görüşləri öncəsi məsləhətləşmələr aparıblar

26 Dekabr 2025 22:06see168

İsrail ordusu Hizbullahın təlim mərkəzinə zərbələr endirdi

26 Dekabr 2025 15:22see164

Leyla Əliyeva Yevlaxda uşaqlar üçün Yeni il tədbiri təşkil etdirib...

26 Dekabr 2025 20:07see161

Afrika Kubolu: Uqanda və Tanzaniya heç heçə oynayıblar

28 Dekabr 2025 01:16see152

“Azərbaycanın beynəlxalq əməkdaşlığı 2025 ci ildə fəal şəkildə davam edib” Nazir

26 Dekabr 2025 16:15see147

BMT: İsrail Livanın cənubundakı sülhməramlı patrul xidmətinə bir gündə iki dəfə hücum edib

27 Dekabr 2025 02:04see145

XİN rəhbəri: 3+3 ün növbəti görüşünün Azərbaycanda, sonra isə Ermənistanda keçirilməsi təklifimiz qüvvədədir

26 Dekabr 2025 18:02see145

Qurban Qurbanov razılıq vermədi, Neftçi də yeni yanaşma, müəmmalı xitam

26 Dekabr 2025 19:26see145

ВАЖНАЯ НОВОСТЬ для жителей 10 поселков Баку

27 Dekabr 2025 04:45see144

Azərbaycanlı onkoloqlarının elmi işi birinci yeri qazandı Mükafat xəstə uşaqlara bağışlandı FOTO

26 Dekabr 2025 16:16see140

Levandovski futbol karyerasının son illərində nələrə nail olmaq istədiyindən danışıb

27 Dekabr 2025 09:30see138

Alətsiz effektiv hərəkətlər və ya evdə fitnes mümkündürmü?

26 Dekabr 2025 16:14see135

Qəfil qonaq üçün 10 dəqiqəlik tava börəyi resepti

27 Dekabr 2025 07:10see134

Arteta: “Çətinliklərlə inanılmaz şəkildə mübarizə aparmağımızı bəyənirəm”

28 Dekabr 2025 00:29see132

Beyaz bu tarixdə ekranlara dönür Video

27 Dekabr 2025 03:02see129

Alzheimer xəstəliyinin müalicəsində inqilabi kəşf

27 Dekabr 2025 16:19see126
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri