Icma.az
close
up
RU
Dərinin elastikliyinə cavabdeh olan kollagen haqqında...

Dərinin elastikliyinə cavabdeh olan kollagen haqqında...

Icma.az, Saglamolun saytına istinadən bildirir.

Yəqin ki, çoxlarınız kollagen adını dəfələrlə eşitməyinə baxmayaraq, onun konkret olaraq nə olduğunu dəqiq bilmirsiniz.

Nəzərinizə çatdırırıq ki, kollagen - insan orqanizminin fəaliyyəti üçün çox mühüm rol oynayır. Nədən ibarət olduğumuzu düşünün... Sümüklərin, qığırdaqların, əzələlərin, vətər və bağların tərkibinə kollagen daxildir. Məhz kollagen onların möhkəmliyi və fasiləsiz işinə cavabdeh sayılır. Başqa sözlə desək, kollagen - bütün orqanlar üçün birləşdirici toxuma rolunu oynayan, xüsusi yağışdırıcı zülaldır.

Kollagen həmçinin  dərimizdə də çox miqdarda olub, onun möhləmliyi və elastikliyə cavabdeh sayılır. Lakin yaşlandıqca kollagenin istehsal prosesi zəifləyir və ilk olaraq dərinin vəziyyəti ilə özünü göstərir. Kollagen çatışmazlığı dəri qocalmasıın əsas səbəbidir. Dəri möhkəmlik və elastikliyini itiri, üst qatı nazikləşir, quruluq əmələ gəlir və nəticədə ilk qırışlar yerini tutur.

Bir çox hallarda isə, biz özümüz, kollagen tellərinin dağıdılması ilə qocalma prosesini tezləşdiririk. Buna bir neçə səbəb aid etmək olar:

-  Üzün aktiv mimikas. Üz əzələlərinin  tez tez gərgin vəziyyətdə olması, kollagen tellərinin zədələnməsinə səbəb olur, bununla da mimik qırışlar peyda olur.

- Digər səbəblərdən isə ziyanlı vərdişlər ola bilir. Bunlardan : spirtli içkilər, siqaret, günəş şüalarının dəriyə təsiri və ətraf mühitin çirkli olması.

Müasir zamanda  kollagen çatışmazlığının da təkmilləşmə üsulları vardır. Lakin, bu üsullar nə qədər effektivdir?

Artqı uzun zamandır ki, bir çox kosmetik firmalar, tərkibində kollagen olan vasitlərin istehsalına başlayıblar. Dediklərinə görə gündəlik olaraq bu vasitələrdən istifadə kollagen defisitini təkmilləşdirmək imkanını  yaradır. Lakin bir neçə araşdırmalar nəticəsində bəlli olmuşdur ki, kollagen molekulunun ölçüsü kifayət qədər böyük olduğundan, o,qırışların əsasən formalaşdığı dərinin ən dərin təbəqəsinə kremlə çata bilmir. Bu səbəbdən bu kimi vasitələr böyük effektə malik olmur. Lakin bu vasitlər tam olaraq xeyirsiz deyil, belə ki, kollagen tərkibli kremlər dəridən nəmin buxarlanmasını zəiflədir, bununla da  dəriyə nəmləndirmə verir. Lakin bu proses də dərinin üst qatında baş verərək, kollagenini azalmasına heç bir təsir göstərə bilmir.

Həmçinin nəzərinizə çatdırırq ki, kosmetologiyada kollagenin bir neçə növü istifadə olunur. Bunlardan:

-heyvan mənşəli kollagen

- bitki mənşəli kollagen

- dəniz kollageni

Ümumilikdə isə elmi araşdırmalara inansaq, C vitamininin kollagen istehsalını stimullaşdırması iddia olunur. Buna görə qida rasionunuza C vitaminli məhsulları əlavə etməniz artıq olmaz.  Bunlara əsasən: sitrus meyvələri, kivi, istiot, itburnu, qara qarağat, quş üzümü, kartof, kələm, pomidor, yaşıl soğan və cəfəri(petruşka) aid edilir.

Saglamolun.Az


Ən son yeniliklər və məlumatlar üçün Icma.az saytını izləyin, biz hadisənin gedişatını izləyirik və ən aktual məlumatları təqdim edirik.
seeBaxış sayı:155
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 05:57 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

Süni intellekt xərçəng müalicələrinin seçilməsinə kömək edə bilər

07 Sentyabr 2026 06:01see258

Şəkili tibb işçisi: Əməkhaqqı artımı dövlətin səhiyyə işçilərinə göstərdiyi diqqətin bariz nümunəsidir VİDEO

07 Sentyabr 2026 15:16see257

Bakıda bu evlər söküldü

07 Sentyabr 2026 15:21see249

Səudiyyə Ərəbistanında Qlobal Səhiyyə Sərgisi keçiriləcək

07 Sentyabr 2026 15:42see247

Agentlik rəhbəri: Enerji sistemində tələbatın artımı ciddi məsələdir

07 Sentyabr 2026 17:10see243

Payızda nələrə baxmaq lazımdır: Yağışlı bir axşam üçün ən yaxşı 3 film

07 Sentyabr 2026 15:46see232

Əhali azalır, robotlar artır: Natiq Cəfərli gələcəklə bağlı PROQNOZ VERDİ

07 Sentyabr 2026 19:14see229

AMB: Azərbaycanda daxili karbon bazarının yaradılması üçün infrastruktura indidən başlanılmalıdır

07 Sentyabr 2026 16:09see225

Arteta, Alonso və İraolanı birləşdirən klub FOTO

07 Sentyabr 2026 04:11see223

ABŞ də daha heç bir Bombardier satışı olmasın Trampdan çağırış

08 Sentyabr 2026 00:46see217

İşlə təmin olunan əlilliyi olan şəxslərin sayı AÇIQLANDI RƏSMİ/ÖZƏL

07 Sentyabr 2026 17:11see215

AFFA prezidenti “Qarabağ”ı təbrik etdi

08 Sentyabr 2026 01:02see214

2 günə 5 kilo arıqlamaq mümkündür? Dietoloq açıqladı

07 Sentyabr 2026 20:58see202

Sabiq Qarabağ lı Türkiyədə qalmaqala səbəb oldu

08 Sentyabr 2026 00:48see199

“Elm və din üz üzə qoyulmamalıdır” TURAL İRFAN

08 Sentyabr 2026 14:20see195

Merih Demiralın ailəsində böhran? Həyat yoldaşının bir hərəkəti diqqət çəkdi

08 Sentyabr 2026 02:36see192

Milli Qəhrəman Mübariz İbrahimovun ev muzeyi təmir olunacaq

07 Sentyabr 2026 18:40see192

90 min yox, 180 min manat Kompensasiya ilə bağlı YENİ TƏKLİF

07 Sentyabr 2026 20:21see191

Düyü, kartof və makaronu soyuq yeyin Səbəb

08 Sentyabr 2026 02:10see177

Ölkədə neçə uşaq valideynlərindən biri ilə yaşayır? STATİSTİKA

07 Sentyabr 2026 19:44see169
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri