Icma.az
close
up
RU
Menu

“8 Noyabr zəfəri dövlətçilik tariximizin ən böyük nailiyyəti, ən şanlı qələbəsidir”

Xalq artisti ilə quda olan Əməkdar artist: Qızıma deyirəm ki, döz...

A Seriyası: 19 illik rekord təkrarlandı

II Elizabetin cəngavər elan etdiyi aktyor VƏFAT ETDİ

Sahibkarların iştirakı ilə “44” bədii filminin xüsusi nümayişi keçirildi FOTOLAR

Bakterial meningit daha çox pnevmokokk infeksiyası zamanı yaranan ağırlaşmalardandır PULMONOLOQ

Qadınların kişilərdən az maaş almasının səbəbi budur AÇIQLAMA

Mədinə Gülgünün ölməz misraları səhnədə yenidən canlandı 100 illik yubiley gecəsi (Foto)

Uşaqda insultu necə tanımalı?

MİDA bu obyektlərini hərraca çıxarır: Qiymətlər 1 milyon manatdan başlayır

QARDAŞLIQ MÜNASİBƏTLƏRİ BELƏ QORUNUR... Bakı və Ankara arasında qarşılıqlı anlayışın diplomatik nümunələri

2026 cı ildə səhiyyəyə 2 milyard manat ayrılacaq

“Tamstore” müştəriləri aldatdığına görə ən çox cərimələnən şəbəkə olub

Maşın ailə büdcəsindən nə qədər pul aparır? Avtomobilin bilinməyən XƏRCLƏRİ

ChatGPT nin məsləhətinə qulaq asan epilepsiya xəstəsi öldü

5 dövlət şirkəti ləğv olundu QƏRAR

Kişilərdə bu əlamət varsa, xərçəngdən yoxlansın

Şəbnəm Tovuzlu: Keçmiş baldızımla bacı kimiyəm

Sevdiyiniz musiqi ağrını azalda bilər

® Mərkəzi Gömrük Hospitalının Mama ginekologiya şöbəsində qadın sağlamlığının qorunmasına kompleks yanaşma tətbiq olunur

Dərinin tonuslaşdırılması, nəmləndirilməsi, qidalandırılması və qorunması

Dərinin tonuslaşdırılması, nəmləndirilməsi, qidalandırılması və qorunması

Icma.az, Saglamolun portalına istinadən məlumat yayır.

Dərinin tonuslaşdırılması – onun diqqətlə təmizlənməsindən sonra aparılır. Bu məqsədlə lasyon və ya tonikdən istifadə olunur. Bu vasitələrin təsiri nəticəsində dəridə aşağıdakı müsbət dəyişikliklər baş verir:

dəri daha canlı və təravətli olur; dəri dezinfeksiya olunur; dəridəki məsamələr daralır; dəri yumşalır; dərinin turşu-qələvi balansı (pH-balans) normallaşır; dəridə olan iltihab keçib gedir və s.

Dərinin su balansının normal olması onun normal xarici görünüşünü təmin edir. Bu balans pozulduqda müəyyən müddət keçdikdən sonra dəridə aşağıdakı fəsadlar ola bilir: dəri öz möhkəmliyini və elastikliyini itirir; dəri qabıq verir; dəridə mikroçatlar əmələ gəlir və s. Bunların nəticəsində isə dəridə qırışlar əmələ gəlir.

Dəri aşağıdakı səbəblərə görə öz nəmliyini itirir: dəriyə düzgün qulluq edilməyəndə; günəş şüalarının və küləyin təsirindən; ətraf mühitin ekoloji çirklənməsindən və s. Yadda saxlamaq lazımdır ki, quru dəri öz nəmliyini daha asanlıqla itirir.

Dərinin nəmliyini daimi olaraq bərpa etmək tələb olunur. Bu məqsədlə nəmləndirici krem və maskalardan istifadə olunur. Yadda saxlamaq lazımdır ki, yaz və yay aylarında nəmləndirici vasitələr gündüz saatlarında, payız və qış aylarında isə axşam saatlarında istifadə olunmalıdır. Kremi çəkdikdən 20-30 dəqiqə sonra onun qalıqlarını mütləq yumşaq salfet ilə təmizləmək lazımdır. Nəmləndirici kremi makiyajdan qabaq özül (“baza”) kimi də istifadə etmək olar.

Nəmləndirici kremlərdən savayı, nəmləndirici maskalar da (həm satışda olanlar, həm də ev şəraitində hazırlanan) gözəl effekt verir. Dərisi quru olanlar üçün onlar daha vacib hesab edilir (kosmetik maskalar barədə aşağıda oxuya bilərsiniz).

Dərinin düzgün qidalandırılması çox vacibdir. Qidalandırıcı kosmetik vasitələr dərinin dərin təbəqələrinə daxil olaraq onun hüceyrələrinin bərpa olunmasına kömək edir, kollagen və elastin liflərin əmələ gəlməsini stimullaşdırır, dərinin strukturunu yaxşılaşdırır, dəridə qırışların yaranmasının qarşısını alır. Qidalandırıcı kremlər gündüz və gecə kremlərinə bölünür. Yüngül qidalandırıcı gündüz kremləri kosmetika çəkdikdən əvvəl üzə çəkilə bilər. Kremi üzün dərisinə çəkməmişdən əvvəl üzə ilıq nəm dəsmal qoymaq və ya xüsusi termal su çiləmək xeyirli hesab edilir. İlıq, yüngülcə nəmləndirilmiş və zəiflədilmiş dəri kremin tərkibində olan faydalı maddələri daha asanlıqla özünə hopdurur. Qidalandırıcı kremin az bir hissəsi (!) təmizlənmiş üz, boyun və sinə nahiyələrinin dərisinə masaj xətləri üzrə, yüngül dairəvi hərəkətlərlə çəkilir. Qidalandırıcı gecə kremlərini dəriyə yatmamışdan 1,5-2 saat əvvəl çəkirlər. Kremi səhərədək üzün dərisində saxlamaq olmaz! Onun sıx strukturu dəridəki məsamələri bağlayaraq dərinin nəfəs almasına mane olar. Yatmamışdan bir az əvvəl kremin qalıqlarını nəm salfetlə ehtiyatla təmizləmək lazımdır. Yağlı dərini bundan sonra ot dəmləməsi və ya mineral su ilə silmək lazımdır.

Kremlərdən savayı, üz üçün qidalandırıcı maskalardan istifadə edilməsi də vacib hesab olunur.

Üzün dərisi daimi olaraq ətraf mühitin təsirinə (soyuq, isti, günəş, külək, toz və s.) məruz qalır. Böyük şəhərlərdə yaşayan insanların dərisi ətraf mühitin zərərli təsirlərindən daha çox “əziyyət çəkir”. Ona görə də üz dərisinin gündəlik müdafiə olunmağa ehtiyacı olur. Bu zaman müdafiə etmə funksiyası gündüz kreminin üzərinə düşür.

Nəmləndirici krem dərini qurumaqdan qorumalıdır. Qidalandırıcı krem isə dərini çirklənmələrdən, temperaturun kəskin dəyişmələrindən, havada olan zərərli kimyəvi birləşmələrdən, mərkəzi qızdırıcı sistemlərin quruducu təsirindən və s. qorumalıdır. Hər bir halda, ilin müxtəlif dövrlərində sizin dərinizin qorunması üçün nəyin daha vacib olduğunu müəyyən etmək lazımdır. İlin isti aylarında nəmləndirici gündüz kremlərinə, soyuq aylarında isə qidalandırıcı gündüz kremlərinə üstünlük vermək lazımdır. Bu kremlərin üzərindən dekorativ kosmetik vasitələr də çəkilə bilər. Hətta əgər siz heç bir kosmetik vasitələrdən istifadə etmirsinizsə və ya az-az hallarda istifadə edirsinizsə, dərinizə gündüz kreminin çəkilməsi vacib hesab edilir.

Yay aylarında qərinin qorunması üçün günəşdən qoruyan kosmetik vasitələrdən istifadə etmək lazımdır. Ultrabənövşəyi şüalar dərinin derma qatının dərinliklərinə daxil olaraq kollagen və elastini parçalayır. Nəticədə dərinin tonusu azalır, o öz möhkəmliyini və elastikliyini itirərək quruyur və daha tez qocalmağa başlayır. Buna görə də günəşli havada çölə çıxdıqda tərkibində günəşdən qoruyucu filtrlər olan gündüz kremindən istifadə etmək vacib hesab edilir.

Saglamolun.Az


Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:160
embedMənbə:https://saglamolun.az
archiveBu xəbər 16 Noyabr 2024 03:50 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

“8 Noyabr zəfəri dövlətçilik tariximizin ən böyük nailiyyəti, ən şanlı qələbəsidir”

29 Oktyabr 2026 13:37see509

Xalq artisti ilə quda olan Əməkdar artist: Qızıma deyirəm ki, döz...

29 Oktyabr 2026 17:45see325

A Seriyası: 19 illik rekord təkrarlandı

30 Oktyabr 2026 01:51see295

II Elizabetin cəngavər elan etdiyi aktyor VƏFAT ETDİ

30 Oktyabr 2026 02:40see281

Sahibkarların iştirakı ilə “44” bədii filminin xüsusi nümayişi keçirildi FOTOLAR

29 Oktyabr 2026 15:36see279

Bakterial meningit daha çox pnevmokokk infeksiyası zamanı yaranan ağırlaşmalardandır PULMONOLOQ

29 Oktyabr 2026 14:04see279

Qadınların kişilərdən az maaş almasının səbəbi budur AÇIQLAMA

29 Oktyabr 2026 15:36see273

Mədinə Gülgünün ölməz misraları səhnədə yenidən canlandı 100 illik yubiley gecəsi (Foto)

29 Oktyabr 2026 22:41see273

Uşaqda insultu necə tanımalı?

29 Oktyabr 2026 17:48see251

MİDA bu obyektlərini hərraca çıxarır: Qiymətlər 1 milyon manatdan başlayır

29 Oktyabr 2026 20:15see247

QARDAŞLIQ MÜNASİBƏTLƏRİ BELƏ QORUNUR... Bakı və Ankara arasında qarşılıqlı anlayışın diplomatik nümunələri

29 Oktyabr 2026 19:38see243

2026 cı ildə səhiyyəyə 2 milyard manat ayrılacaq

29 Oktyabr 2026 18:21see242

“Tamstore” müştəriləri aldatdığına görə ən çox cərimələnən şəbəkə olub

29 Oktyabr 2026 15:28see235

Maşın ailə büdcəsindən nə qədər pul aparır? Avtomobilin bilinməyən XƏRCLƏRİ

29 Oktyabr 2026 21:42see223

ChatGPT nin məsləhətinə qulaq asan epilepsiya xəstəsi öldü

29 Oktyabr 2026 18:54see217

5 dövlət şirkəti ləğv olundu QƏRAR

29 Oktyabr 2026 22:21see217

Kişilərdə bu əlamət varsa, xərçəngdən yoxlansın

29 Oktyabr 2026 21:36see211

Şəbnəm Tovuzlu: Keçmiş baldızımla bacı kimiyəm

30 Oktyabr 2026 16:45see195

Sevdiyiniz musiqi ağrını azalda bilər

30 Oktyabr 2026 18:15see191

® Mərkəzi Gömrük Hospitalının Mama ginekologiya şöbəsində qadın sağlamlığının qorunmasına kompleks yanaşma tətbiq olunur

30 Oktyabr 2026 16:23see188
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri