Gecə oyanmaları ürək xəstəliklərinin əlaməti ola bilər

Avstraliyanın Flinders Universitetinin alimləri gecə tez-tez oyanma və xoruldamanın ürək-damar xəstəliklərinin erkən əlaməti ola biləcəyini açıqlayıblar. 

News24.az bildirir ki, 72 min nəfərin iştirak etdiyi genişmiqyaslı araşdırmada ev şəraitində yuxunun uzunmüddətli monitorinqi tətbiq olunub.

Alimlərin sözlərinə görə, artıq çəkili kişilər arasında xoruldama və gecə oyanmaları daha çox müşahidə olunub. Bu qrupda həmçinin gecə hipertoniyası və artmış insult riski daha sıx qeydə alınıb.

Tədqiqatçılar bildiriblər ki, xroniki yuxu pozğunluqları həftədə 5 və ya daha çox dəfə baş verərsə, bu böyrək və ürək funksiyalarına ciddi zərər verə bilər.

Mütəxəssislər evdə yuxu diaqnostikası üsullarının daha geniş tətbiqini tövsiyə edirlər – bu, risk faktorlarını vaxtında aşkar etməyə və erkən müdaxilə etməyə imkan verə bilər.

“Xoruldama və tez-tez oyanmaq sadəcə narahatlıq deyil – bunlar bədənin ciddi xəbərdarlıqlarıdır,” – deyə aparıcı tədqiqatçı doktor Leşat vurğulayıb.

Aqil