Icma.az
close
up
RU
Həbsiz baş ağrısından necə qurtulmaq olar…

Həbsiz baş ağrısından necə qurtulmaq olar…

Sia Az portalından əldə olunan məlumata əsasən, Icma.az xəbər verir.

…Başınız ağrıyırsa və əlinizdə heç bir həb yoxdursa nə etməli.

SİA-nın məlumatına görə, həkim Aleksandr Şişonin xəstəliyin öhdəsindən necə gəlmək barədə danışıb.

Həkimin təklif etdiyi üsul akupressura əsaslanır. Bu üsul ənənəvi Çin təbabətində istifadə olunur. Baş ağrısından xilas olmaq üçün lazım olan tək şey ovucunuz, barmaqlarınız və vaxtınızın bir neçə dəqiqəsidir.

…Bu masaj insan orqanizmində xüsusi bir nöqtəni aktivləşdirir. Gərgin əzələləri rahatlamağa və qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu da baş ağrılarını azaldır.

Həkim belə deyir.

...He-gu nöqtəsi baş barmaq və şəhadət barmağının sümükləri arasında əlindəki üçbucağın mərkəzində yerləşir. Onu basmaq baş ağrılarını tez aradan qaldırır.

...Sağ və sol əllərdə 10 saniyə masaj etmək lazımdır. Bu, ağrı hiss etmək üçün kifayət qədər ciddi şəkildə edilməlidir,-deyə həkim izah edir.

Onun sözlərinə görə, müəyyən nöqtələrin masajı sinir uclarını stimullaşdırır. Bu, bədəni rahatlamağa və baş ağrılarından qurtulmağa kömək edir.

Nazlı Almuradova

Ən son xəbərləri və yenilikləri almaq üçün Icma.az saytını izləyin.
seeBaxış sayı:67
embedMənbə:https://sia.az
archiveBu xəbər 04 Fevral 2025 23:19 mənbədən arxivləşdirilmişdir
0 Şərh
Daxil olun, şərh yazmaq üçün...
İlk cavab verən siz olun...
topGünün ən çox oxunanları
Hal-hazırda ən çox müzakirə olunan hadisələr

TƏCİLİ: Metroya giriş bağlandı Nə baş verir?

19 Oktyabr 2025 04:03see232

Pezeşkian bu türk ölkəsinə səfər edəcək

19 Oktyabr 2025 02:00see219

Stəndapçı: “Uill Smit bacarmasa, Yannik Sinner rolunu oynamağa hazıram” FOTO

18 Oktyabr 2025 03:13see211

Trampdan sonra Vens də İsrailə gedir

18 Oktyabr 2025 16:58see170

ChatGPT yə verilməsi qadağan edilən 8 sual SİYAHI

18 Oktyabr 2025 02:52see166

Gürcüstandan çıxarılan Azərbaycan vətəndaşlarının sayı açıqlanıb

18 Oktyabr 2025 20:59see157

Pəncərələri qış rejiminə necə keçirtmək olar?

18 Oktyabr 2025 04:47see156

“Xocalı Balı” ilk dəfə bal yarmarkasında alıcılara təqdim olunub REPORTAJ

18 Oktyabr 2025 14:09see145

İlham Əliyevdən Xəzəryanı ölkələrə ÇAĞIRIŞ

18 Oktyabr 2025 10:48see144

Bakı metrosunda mübahisəli durum: gediş haqqı yenə dəyişəcək?

18 Oktyabr 2025 07:33see137

Çin polisinin ağıllı köməkçiləri: Təhlükəsizliyi robot itlər qoruyacaqlar

18 Oktyabr 2025 06:32see136

“Borussiya” yenə uduzdu

18 Oktyabr 2025 03:34see135

Tanınmış logistika şirkəti iflas etdi

18 Oktyabr 2025 03:04see134

Neftinin qiyməti 1 dollar ucuzlaşdı

18 Oktyabr 2025 10:51see133

Prezident ailəsi Vatikan bağlarında Fotolar Video

18 Oktyabr 2025 04:14see132

Dabaq xəstəliyi Qaxda da təsərrüfat sahiblərini çıxılmaz vəziyyətə saldı

18 Oktyabr 2025 01:37see131

Abakar Abakarov İstanbulda ölü tapıldı

18 Oktyabr 2025 19:41see128

Qızıl altı min dollara qədər bahalaşa bilər

18 Oktyabr 2025 15:58see126

Almaniya XİN rəhbəri: “Eurofighter”lərin Türkiyəyə göndərilməsinə müsbət baxırıq

18 Oktyabr 2025 06:28see122

Netanyahudan Rəfah keçid məntəqəsinin açılması barədə məlumata REAKSİYA

19 Oktyabr 2025 00:16see119
newsSon xəbərlər
Günün ən son və aktual hadisələri