Həddindən artıq yemək ürəyə necə təsir edir?

Çox yemək yalnız toxluq yaratmır, həm də ürəyin işinə təsir göstərir. AzPost xəbər verir ki, Piroqov Universitetinin dosenti, tibb üzrə namizəd Fyodor Yevdokimov bildirir ki, ağır yeməkdən sonra bədən qan dövranını yenidən paylayır.

Mütəxəssisin izahına görə, yemək zamanı qan böyük həcmdə mədəyə və bağırsaqlara yönəlir ki, qida həzm olunsun. Nəticədə digər orqanlar, o cümlədən ürək, qısa müddət üçün oksigen və qida maddələrindən daha az faydalanır. Bu səbəbdən yeməkdən sonra yorğunluq və halsızlıq hiss olunur.
Yevdokimov qeyd edir ki, ürək-damar xəstəlikləri olan insanlar üçün bu vəziyyət daha təhlükəlidir. Qan dövranının qısamüddətli azalması ürəyə əlavə yük yaradır və bəzi hallarda infarkt riskini artırır. Mütəxəssis vurğulayır ki, bu yük bəzən intensiv fiziki iş və ya stress zamanı yaranan yük qədər ciddi ola bilər.

Beləliklə, xüsusən ürək problemləri olan şəxslər yeməklərini tədricən qəbul etməli və həddindən artıq yeməkdən çəkinməlidirlər.

AzPost.az

Paylaş